作品リスト

雑学・教養・実用書

イチロー式 突破力

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『イチロー式 突破力』

児玉光雄・著

ビジネスマン必見! イチローに学ぶ、成功の扉を開く方法

 イチローは、自分の仕事をやり抜いて結果を出す、本当のプロフェッショナルと言えます。
 彼はなぜ、偉大な記録を作り続けることができるのでしょうか? なぜ、自分のスタイルを確立し、あれほどまでに逆境に強いのでしょう?

 彼の考え方は、野球にかぎらずあらゆる方面で参考になります。
 イチローの思考法を学べば、私たちも、彼のように頂点を極める可能性を持っているのです。

 そのすぐれた能力をどうすれば身につけることができるか。上司や経営者の立場にある人は、部下の能力を引き出すにはどうすればよいか。
 本書では、その具体的なノウハウ、考え方を紹介しています。

第1章 今日から応用できる究極の「イチロー思考」
第2章 あなたがイチローになるためにやるべきこと
第3章 「突破力」を鍛えるイチロー式イメージ・トレーニング
第4章 「社内のイチロー」はこうして育てる

●児玉光雄(こだま・みつお)
1947年、兵庫県生まれ。鹿屋体育大学教授。京都大学工学部卒業。学生時代テニスプレーヤーとして活躍し、全日本選手権にも出場。カリフォルニア大学ロサンジェルス校(UCLA)大学院に学び工学修士号取得。米国オリンピック委員会スポーツ科学部門の客員研究員としてオリンピック選手のデータ分析に従事。過去20年以上にわたり臨床スポーツ心理学者として、プロスポーツ選手のメンタルカウンセラーを務めている。また、日本で数少ないプロスポーツ選手・スポーツ指導者のコメント分析のエクスパートとして知られている。主な著書に、ベストセラーになった『イチロー思考―孤高を貫き、成功をつかむ77の工夫』『イチロー頭脳―目標を達成するための思考法』(いずれも東邦出版)など。

こころの体操 じゃまいか

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『こころの体操 じゃまいか』

斉藤弘子・著

1日3分のエクササイズでこころがどんどん楽になる

「どうしよう!」「もうだめ…」、突然不安に陥ったり、悲観的になったり、心のSOSを発してしまう……そんな体験をした人も多いことでしょう。そんなときは、心のスイッチを入れ替えると楽になります。その心のスイッチを入れ替える合い言葉が「じゃまいか」です。
「じゃまいか」は「じゃ、まっ、いいか」のごろあわせですが、投げやりな言葉ではありません。ルーツは精神科を受診していた患者さんから生まれた言葉で、症状が回復していくうちに「世の中には完璧はありえない。できる範囲でやればいい」と気づいてつぶやいたのです。つまり後ろ向きの言葉ではなく、現実と向き合い、乗り越える準備ができたのです。
 本作品は、心のスイッチを入れ替える実践法を集めた「こころの体操」……「じゃまいか」セラピーをベースに、こころに効く3つのエクササイズを紹介します。手軽にできる1日3分のエクササイズで、こころの持ち方も生き方も変えてみませんか。

●斉藤弘子(さいとう・ひろこ)
「人のこころ」と「いのち」を見つめるノンフィクションライター&メンタルケア・スペシャリスト。「こころのケア」の意味とあり方を追究して取材やNPOの活動にも携わっている。また、東洋英和女学院大学大学院にて「サナトロジー(死生学)」を専攻し、大切な人やものを失ったときにどのように向き合っていくか…「喪失と受容」をライフワークのひとつとしている。葬祭ディレクター養成の専門学校にて「サナトロジー&カウンセリング論」の講師も務めている。著書に『新・心をケアする仕事がしたい!』『心が楽になっていくノート』(ともに彩流社)、『器用に生きられない人たち』(中公新書ラクレ)、『Q&A老いと死を迎えるための基礎知識』(明石書店)など。

トンデモ美少年の世界

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『トンデモ美少年の世界』

唐沢俊一・著

美少年、それは優雅で、そして危険な存在である

 唐沢俊一が解き明かす、トンデモなくあやしい美少年ワールド。
 三島由紀夫と渋沢龍彦の間にどんな関係が!? 「ショタコン」とは、いったい何なのか?
 美少年の成り立ちから、その真実、そして美少年愛好者の知られざる生態まで。一般人をも魅惑する禁断の書。また、著者が新規に書き下ろした「電子書籍化にあたって」も収録。

・ホームズ物語の暗喩
・怪奇俳優友情物語
・セピア色の解剖1
・セピア色の解剖2
・日陰に咲く熱愛
・タモツ少年の恍惚
・オールヌードのヒーロー
・制服と裸
・日本初の美少年マンガ家
・ウィトゲンシュタイン伝
・『少年』のワガママ
・幻の同人雑誌『少年』
・『マル美の闇鍋』
・続・『マル美の闇鍋』
・禁じられた炎
・秘密の書棚から
・未検閲版・少年自身
・悶え苦しむ美少年地獄の映画館
・幻想の美少年王国
・ショタコン・アニメ史
・さまよえるオランダ人
・超訳・根南志具佐
・カルトに走る子供たち
・メスメリズムと健康法ブーム

●唐沢俊一(からさわ・しゅんいち)
1958年、北海道生まれ。作家、カルト物件評論家、コラムニスト。ベストセラー『トンデモ本』シリーズを生んだ「と学会」の創設メンバー。従来の学問体系からこぼれ落ちたB級知識をクローズアップし、多くの読者から支持されている。『古本マニア雑学ノート』(幻冬舎)、『トンデモ怪書録』(光文社)、『笑う雑学』(廣済堂出版)、『裏モノ日記』(アスペクト)、『スコ怖スポット』(ごま書房新社)など著書多数。テレビ・舞台への出演、作・演出など活動は多岐にわたっている。

お父さんたちの好色広告

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『お父さんたちの好色広告』

唐沢俊一・著

味わい深き、昭和エロ広告の迷文句大全集

 高度経済成長を支えた昭和のお父さんが、妻や娘に内緒でこっそり楽しんだ"オトナの雑誌"。その片隅にひっそりと掲載されていた「エロ広告」には、あやしくも胸ときめく性商品が並んでいた。溢れる期待に心躍らせ、商品を購入するとがっかり。けれどまた、うっかりとお金を払い込んで……。
 本書は、昭和の欲情史をたどる、酔狂極まる学術本である。昭和20年代から50年代にかけての好色広告を多数掲載。扇情的で思わせ振りな文章と、ぼやけた写真が特徴の傑作エロ広告を解説する。また、著者が新規に書き下ろした「電子書籍のあとがき」も収録。

第1編 昭和五十年代の好色広告
 エロ広告は"思わせぶりの文学"なのだ
 ダッチワイフ幻想
 大人のオモチャ総本山
 本場モノの甘い罠
 愛用者のナマのお声
 隣の「アソコ」ちゃんたち ほか

第2編 昭和二十〜四十年代の好色広告
 エロ広告でお父さんはガンバッた
 大仰なる秘技の性典
 猟奇さん、いらっしゃい
 パンティ大祭
 日本語の正しい使い方
 熱き迷コピー「青春社」
 味わい深き、桃色文句 ほか

番外編 関西ストリップの好色広告
 嗚呼、狂乱の関西ストリップ

●唐沢俊一(からさわ・しゅんいち)
1958年、北海道生まれ。作家、カルト物件評論家、コラムニスト。ベストセラー『トンデモ本』シリーズを生んだ「と学会」の創設メンバー。従来の学問体系からこぼれ落ちたB級知識をクローズアップし、多くの読者から支持されている。『古本マニア雑学ノート』(幻冬舎)、『トンデモ怪書録』(光文社)、『笑う雑学』(廣済堂出版)、『裏モノ日記』(アスペクト)、『スコ怖スポット』(ごま書房新社)など著書多数。テレビ・舞台への出演、作・演出など活動は多岐にわたっている。

ニッポン野球珍事件珍記録大全

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『ニッポン野球珍事件珍記録大全』

織田淳太郎・著

もはや都市伝説!? おしっこ行きたくて試合を終わらせようとしたアノ審判

 本書はそのタイトルが示すように、ニッポン野球にまつわる抱腹絶倒の珍エピソード集である。
 勝負の世界は、なぜかくも多くの珍奇な出来事にあふれているのか。プレーの本質から逸脱した偉大な大記録があるかと思えば、偶発性が超人的な名プレーを呼び、はたまた不運としかいえない気の毒なプレーも生む。

「自分の名前を忘れていたあの監督って!?」
「トイレに行きたいばかりに早く試合を終わらせようとした審判!?」
「逆転サヨナラ満塁エラー!?」
「リリーフが完全試合した!?」
「負け投手でノーヒットノーラン達成!?」
「延長28回を両先発投手が完投!?」
「実況中継中におしっこに行きたくなったアナウンサー!?」
 ……などなど、知られざる「ホントにこんなことあったの!?」という話題満載の決定版。

・超自然編
・天国と地獄編 その1
・天国と地獄編 その2
・生理現象編
・野球人語編
・ファイト!編
・野球はゲイジュツだ!編
・グランドの困った方々編
・大漁編
・ベースボール・イズ・マネー編
・番記者編

●織田淳太郎(おだ・じゅんたろう)
1957年、北海道生まれ。ノンフィクション作家。著書に『「首都高に散った世界チャンプ」大場政夫』(小学館文庫)、『巨人軍に葬られた男たち』(新潮文庫)、『捕手論』『コーチ論』『医者にウツは治せない』(光文社新書)、『審判は見た!』(新潮新書)、『もう一度あるきたい』(文春ネスコ)など多数。

マージャン革命 オーラス大逆転!

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『マージャン革命 オーラス大逆転!』

井出洋介・著

麻雀に学ぶ不況克服術!

 「麻雀は人生の縮図である」という人が多いが、僕にとって「人生って、麻雀のようなものかな」といったほうが適当かもしれない…。

 その打ち筋は「東大式麻雀」と呼ばれ、プロ雀士として積極的に各メディアに出演している井出洋介名人。
 人生の局面を麻雀に置き換えて乗り越えてきた彼が、自らと麻雀について語る。
 阿佐田哲也、高本公夫、小島武夫、古川凱章など、伝説の雀士とのエピソードも収録。

 ビジネス書としても役立ち、エッセイとしても楽しめる本書には、「人生で勝つための成功哲学」が詰め込まれています。

第1章 マージャン革命
第2章 麻雀が教えてくれた
第3章 麻雀で大人になった
第4章 雀卓は人と人との出会いの場
第5章 オーラス大逆転のために

●井出洋介(いで・ようすけ)
1956年東京生まれ、東京大学文学部社会学科を「麻雀の社会学」の卒論で卒業。1985年に第16期麻雀名人位獲得。以降、17、18、20、25期名人位、第19期最高位、第28期王座、第2、4、12回ビッグワンカップ優勝など、長い年月、トッププロの座に君臨中。また日本健康麻将協会、麻将連合を創設し、麻将(賭けない麻雀)普及に尽力している。

勝負論

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『勝負論』

井出洋介・著

勝機を呼べる人、呼べない人

 東大出身の異色プロ雀士として一世を風靡した著者。「知的ゲーム」としての麻雀から体得した勝負の鉄則、人生の成功法則とは何か。
 今まで麻雀は、ギャンブルと見られてきた。そのイメージを払拭し、知的ゲームとして普及している著者が、麻雀をどのように人生に役立て活かすか、その発想法を紹介する。
 従来の麻雀の戦術論とは異なり、麻雀の好きな人はもちろん、麻雀を知らない人でも読み物として読め、麻雀に携わる人間が、こう考えているということがわかる、エッセイ風"勝負論"である。
 東大出身のプロ雀士が「勝利の女神」を科学的に分析。人生のあらゆる場面で応用できる究極の法則がここにある。
 勝負に勝つ人、負ける人。その差はここだ!

第1章 絶対に勝つ方法はないが、絶対に負けない方法はある
第2章 勝敗を分けるものとは何なのか
第3章 麻雀は駆け引きがあるからおもしろい
第4章 まず、自分の思想を確立させよう
第5章 麻雀はもはやギャンブルを超えた

●井出洋介(いで・ようすけ)
1956年東京生まれ、東京大学文学部社会学科を「麻雀の社会学」の卒論で卒業。1985年に第16期麻雀名人位獲得。以降、17、18、20、25期名人位、第19期最高位、第28期王座、第2、4、12回ビッグワンカップ優勝など、長い年月、トッププロの座に君臨中。また日本健康麻将協会、麻将連合を創設し、麻将(賭けない麻雀)普及に尽力している。

野茂、イチローはメジャーで何を見たか

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『野茂、イチローはメジャーで何を見たか』

水次祥子・著

サムライ大リーガー黎明期

 「ブツけてやるから覚悟しな!」
 メジャーにはメジャーの流儀がある! イチロー、佐々木、新庄らも洗礼を受けたアンリトゥンルール(暗黙の掟)を大公開。有名選手の日本では報道されないエピソードも多数掲載している。
 本書を読めば、もっとメジャーリーグを楽しめて、野球を好きになるだろう。

1 「報復デッドボール」の意味とは?
2 打席で捕手のサインを盗み見てはいけない!
3 ビーンボールをくらったら直接殴り返してもOK?
4 判定に対する不満顔、抗議は御法度
5 ノーヒットノーランをバントで阻止するのはマナー違反
6 大量点差でリードしているときに盗塁するのはマナー違反
7 アンリトン・ルールが書き換えられた(?)佐々木の最悪登板
8 メジャーでも、新人は新人らしくしなければイジメられる
9 トレードマークの「赤を着て」ダメ出しをくらった新庄
10 ホームインベースを手でタッチし、不審がられた新庄
11 メジャー流ホームランを打つときの作法とは
12 どんな状況でも、取材を受けるのはメジャーリーガーの仕事
 ほか

●水次祥子(みずつぎ・しょうこ)
フリーライター。1993〜1995年にニューヨーク大学にてジャーナリズムを学ぶ。『週刊宝石』の契約記者として取材活動を始め、同誌の人気連載「OLの性」を担当。女性の恋愛や性について取材活動を続ける傍ら、スポーツ分野にもフィールドを広げ、1998〜2005年には米国に在住し大リーグを取材。主な著書に『格下婚のススメ』(阪急コミュニケーションズ)、『シンデレラは40歳。〜アラフォー世代の結婚の選択〜』(扶桑社文庫)、『これから結婚するつもりですが、何か?』(阪急コミュニケーションズ)などがある。

花柳界用語辞典

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『花柳界用語辞典』

冴月さくら・著

お座敷遊びの言葉を現役芸者から学ぶ

 芸者を呼んだ経験はありますか?
 粋なお座敷遊びに興味はありませんか?
「床花(とこばな)」「一見(いちげん)」「芋助(いもすけ)」「地方(じかた)」「お茶を引く(おちゃをひく)」「ねんごろになる(ねんごろになる)」「太棹(ふとざお)」など、花柳界(芸者や遊女の社会)で使われる用語を学んでいれば、より至福の一夜を過ごせることでしょう。

 本書は、現役芸者が教える、お座敷遊びのための用語辞典です。
 日本伝統の艶文化を知るために、あるいは時代小説の副読本としても最適。
 同著者の官能小説『艶々日記』とあわせてご一読ください。

●冴月さくら(さえづき・さくら)
兵庫県神戸市出身。OLを経て1992年熱海で芸者になり現在に至る。サンスポ性ノンフィクション大賞特別賞を受賞。日本舞踊・狂言・茶道・鳴物・居合・書道と伝統芸能に通じ、官能小説のほかに恋愛のノウハウ本や能・狂言の解説も手掛ける。著書に、『30歳からの愛される作法』(泰文堂)、『能・狂言を楽しむ本』(主婦と生活社)など。

払うな! 交通違反キップ

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『払うな! 交通違反キップ』

鶴田光秋・著

泣き寝入り厳禁! 無意味な反則金にNOと言おう

 ドライバーなら、誰しも味わったことのある「あっ、きったねーなー」という取締り。違反行為を奨励するつもりはさらさらないが、多くのドライバーは、払わなくてもいい反則金を払わされているのです。「警察官に違反キップ」を切らせないためには、それなりのノウハウと知識が必要。
 本書では、赤灯をつけずに取り締まりをしていた白バイ(=スピード違反)を叱り飛ばした、という伝説を持つ著者が秘訣をすべて教えます。

第1章 警官を見たら取り立て屋と思え
第2章 秘技大公開! 「キップを切らせない法」
第3章 "カモネギ"ドライバー返上大作戦
第4章 ツボを押さえた正しい抵抗のしかた
第5章 「無実の罪」から身を守る方法
第6章 免許停止・取り消しを極力避ける知恵
第7章 この際聞いておきたい知っ得Q&A

●鶴田光秋(つるた・みつあき)
1949年、熊本県天草出身。不合理な取締りによる冤罪事件などに数多くかかわってきた怒れる道路交通評論家。道路交通行政民主化運動のエキスパートとして、ドライバーの人権を守り、交通事故撲滅のための真の解決策を追及する立場から行政に対する発言を続け、成果をあげている。

好感度を上げる見た目の法則

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『好感度を上げる見た目の法則』

渋谷昌三・著

心理学にもとづく「人に好かれる外見」とは?

 見た目のちょっとした変化で人の印象はガラリと変わる。自分のしぐさや表情、態度、話し方、服装などが相手にどんな印象を与えているのか。初対面で相手の心をがっちりつかむにはどうすればよいか。
 上手な自己アピールの仕方、好感度の上げ方、第一印象の法則などビジネスを有利に運び、より良い人間関係を築くための心理テクニックを紹介する。

第1章 第一印象の心理効果
 1 人間関係は第一印象で決まる
 2 相手の心を読む
 3 相手の心をつかむ

第2章 相手の心に強く訴える
 1 表情で引きつける
 2 目や視線で訴える
 3 ボディー・ランゲージという表現
 4 しぐさやクセにご用心

第3章 相手の見る目を変える
 1 服装で印象はこれだけ変わる
 2 色、柄の心理効果
 3 容姿を補う工夫と考え方
 4 メガネ、ネクタイ、靴などの小物使い
 5 男のセンスの磨き方

第4章 相手との距離感を縮める
 1 心理的な距離の取り方
 2 立つ位置、座る位置の戦略
 3 本音を引き出す、気持ちを伝える

第5章 好印象を与えて次につなげる
 1 印象をよくする話し方
 2 「仕事ができる人」と思わせる
 3 「また会いたい」と思わせる

●渋谷昌三(しぶや・しょうぞう)
1946年、神奈川県生まれ。学習院大学卒業、東京都立大学大学院博士課程修了。心理学専攻。文学博士。山梨医科大学教授を経て、目白大学人間社会学部教授。非言語コミュニケーションを基礎とした「空間行動学」という新しい研究領域を開拓。

「戦争」に強くなる本

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『「戦争」に強くなる本』

林 信吾・著

入門・太平洋戦争 日本はなぜ戦い、なぜ敗れたのか

 テロとの戦いや、北朝鮮の核武装、中国の軍拡などによって、軍事知識は必要不可欠なものになりつつあります。
 また、太平洋戦争を正しく理解するためには、今どんな本を読み、どのような知識を身につければよいのでしょうか。
 本書では、これまでアジア太平洋戦争について公刊された書物を、「開戦原因」「敗戦原因」「戦争の展開」「兵器について」「戦争責任とは何か」など多面的に整理・紹介し、戦争の真実に迫ります。

第1章 なにはともあれ基礎知識
第2章 なぜ戦わねば成らなかったのか
第3章 軍国主義とはなんだろう
第4章 なぜ「軍部独裁」になったのか
第5章 戦争は避けられただろうか
第6章 これでは勝てるわけがない 戦略・国力編
第7章 これでは勝てるわけがない 兵器・技術編
第8章 「国のため」なら許されるのか
第9章 「戦争責任」はどう裁かれたか
第10章 買ってはいけない

●林 信吾(はやし・しんご)
1958年、東京生まれ。神奈川大学中退。1983年より10年間、英国に滞在。この間、ジャーナリストとして活動する傍ら、『地球の歩き方・ロンドン編』の企画と執筆に参加。帰国後はフリーで執筆活動に専念している。『青山栄次郎伝 EUの礎を築いた男』(角川書店)、『超入門資本論 マルクスという生き方』(新人物往来社文庫)、『反戦軍事学』(朝日新書)、『イギリス型〈豊かさ〉の真実』(講談社現代新書)など、著書多数。

「国防」がよくわかる本

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『「国防」がよくわかる本』

林 信吾・著

法律・兵器・政治……その過去から現在へ

 法律・兵器・政治……その過去から現在へ

 軍隊のない独立国は、日本も含めて数ヵ国にすぎません。ところが日本の防衛予算は英・独・仏をもしのぎ、しかも1990年の湾岸戦争、1999年の周辺事態法、そして2004年の自衛隊のイラク派遣を経て、その矛盾は劇的に深化しました。にもかかわらず、防衛論争は日米安保と憲法9条の範囲にとどまっています。
 本書では、法律・兵器・政治を軸に、憲法制定から近年の調達疑惑まで、日本の国防問題の全貌を解き明かします。

第1章 軍隊を持たない国
第2章 「警察力」とバズーカ砲
第3章 安保体制と自衛隊
第4章 三島由紀夫はなぜ死んだか
第5章 戦後レジームとはなにか
第6章 揺らぐ「平和国家」
第7章 国防の、泣ける真実

●林 信吾(はやし・しんご)
1958年、東京生まれ。神奈川大学中退。1983年より10年間、英国に滞在。この間、ジャーナリストとして活動する傍ら、『地球の歩き方・ロンドン編』の企画と執筆に参加。帰国後はフリーで執筆活動に専念している。『青山栄次郎伝 EUの礎を築いた男』(角川書店)、『超入門資本論 マルクスという生き方』(新人物往来社文庫)など、著書多数。『反戦軍事学』(朝日新書)、『イギリス型〈豊かさ〉の真実』(講談社現代新書)などは電子版も配信されている。

国が溶けて行く ヨーロッパ統合の真実

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『国が溶けて行く ヨーロッパ統合の真実』

林 信吾・著

ユーロ通貨から見るヨーロッパ統合・分裂の歴史

 ナポレオンやヒトラーが、当時の世界では最高レベルの軍事力をもってして、ついになしえなかったヨーロッパ統合が、平和裏に実現したことは、地球の反対側にいる我々日本人も、もっと注目し、高く評価しなければならない。今、人類は「国が溶けて行く」時代を迎えようとしているのではないか…。
 スコットランド独立論争はなぜ否決されたのか? なぜ英国はユーロに参加しないのか? ギリシャの財政危機から日本が学ぶべきことは?
 ヨーロッパ統合の歴史を振り返りつつ、ユーロの今日的意義を考える一冊。

●林 信吾(はやし・しんご)
1958年、東京生まれ。神奈川大学中退。1983年より10年間、英国に滞在。この間、ジャーナリストとして活動する傍ら、『地球の歩き方・ロンドン編』の企画と執筆に参加。帰国後はフリーで執筆活動に専念している。『青山栄次郎伝 EUの礎を築いた男』(角川書店)、『超入門資本論 マルクスという生き方』(新人物往来社文庫)、『反戦軍事学』(朝日新書)、『イギリス型〈豊かさ〉の真実』(講談社現代新書)など、著書多数。

納税者だけが知らない消費税

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『納税者だけが知らない消費税』

林 信吾、葛岡智恭・著

政治家・官僚にだまされるな! 消費税の本当の姿、使われ方

 1988年に消費税が導入された時の、1997年に5%引き上げられた時の、政府の言い訳、覚えていますか?
 消費税を引き上げたのに、なぜ財政は破綻寸前、社会保障も壊滅寸前なのでしょうか?
 さらなる消費税引き上げを主張する人たちは、判で押したように、
「少子高齢化社会に向けて、福祉の財源が必要となる」
 といった議論を展開します。それは、どこまで本当なのでしょうか?
 その一方、
「官僚の無駄遣いをなくせば、消費税を引き上げる必要はない」
 という意見もあります。そう言いきれるほど、単純な問題なのでしょうか?

 本書では、消費税率の引き上げが喫緊の課題となる今、繰り返される「出たとこ勝負」の財政出動と、「大企業・金持ち優遇」の現在の税制の是非を問います。

●林 信吾(はやし・しんご)
1958年、東京生まれ。神奈川大学中退。1983年より10年間、英国に滞在。この間、ジャーナリストとして活動する傍ら、『地球の歩き方・ロンドン編』の企画と執筆に参加。帰国後はフリーで執筆活動に専念している。『青山栄次郎伝 EUの礎を築いた男』(角川書店)、『超入門資本論 マルクスという生き方』(新人物往来社文庫)など、著書多数。『反戦軍事学』(朝日新書)、『イギリス型〈豊かさ〉の真実』(講談社現代新書)などは電子版も配信されている。

●葛岡智恭(くずおか・ともやす)
1959年、東京生まれ。法政大学卒業後、出版社勤務を経て独立。雑誌編集、広告制作にたずさわる。林信吾氏との共著には、『大日本「健康」帝国』、『野球型vsサッカー型豊かさへの球技文化論』、『昔、革命的だったお父さんたちへ』、『日本人の選択』、『ネオ階級社会はここから始まった』(いずれも平凡社新書)、『サッカーを知的に愉しむ』(光文社新書)がある。

日本人の選択 敗戦〜一九五〇年代

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『日本人の選択 敗戦〜一九五〇年代』

林 信吾、葛岡智恭・著

政党の胎動……敗戦から1950年代の国政を振り返る

 なぜ、自民党単独政権は三八年もの長きにわたったのか? なぜ、七〇年代の保革伯仲は二大政党制へと結実しなかったのか? それらを左右した国政選挙に表現された戦後日本人の選択とは?

 総選挙を軸に戦後史の流れをたどる「日本人の選択」シリーズ、「敗戦〜一九五〇年代」篇が登場!
 日本の有権者は、断じて愚かではなかった。これからも、そうであると信じたい…。

・バカヤロー解散
・敗戦と新憲法
・吉田学校
・社会党政権
・岸と佐藤
・国民の選択
・そして、五五年体制へ

●林 信吾(はやし・しんご)
1958年、東京生まれ。神奈川大学中退。1983年より10年間、英国に滞在。この間、ジャーナリストとして活動する傍ら、『地球の歩き方・ロンドン編』の企画と執筆に参加。帰国後はフリーで執筆活動に専念している。『青山栄次郎伝 EUの礎を築いた男』(角川書店)、『超入門資本論 マルクスという生き方』(新人物往来社文庫)など、著書多数。『反戦軍事学』(朝日新書)、『イギリス型〈豊かさ〉の真実』(講談社現代新書)などは電子版も配信されている。

●葛岡智恭(くずおか・ともやす)
1959年、東京生まれ。法政大学卒業後、出版社勤務を経て独立。雑誌編集、広告制作にたずさわる。林信吾氏との共著には、『大日本「健康」帝国』、『野球型vsサッカー型豊かさへの球技文化論』、『昔、革命的だったお父さんたちへ』、『日本人の選択』、『ネオ階級社会はここから始まった』(いずれも平凡社新書)、『サッカーを知的に愉しむ』(光文社新書)がある。

日本人の選択 一九六〇年代

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『日本人の選択 一九六〇年代』

林 信吾、葛岡智恭・著

安保から経済成長へ……1960年代の国政を振り返る

 なぜ、自民党単独政権は三八年もの長きにわたったのか? なぜ、七〇年代の保革伯仲は二大政党制へと結実しなかったのか? それらを左右した国政選挙に表現された戦後日本人の選択とは?

 総選挙を軸に戦後史の流れをたどる「日本人の選択」シリーズ、「一九六〇年代」篇が登場!
 日本の有権者は、断じて愚かではなかった。これからも、そうであると信じたい…。

・名コピーと名セリフ
・「もはや戦後ではない」
・冷戦構造と日本共産党 ・自民党政治
・対決型の政治
・安保闘争
・所得倍増計画vs長期政治経済計画

●林 信吾(はやし・しんご)
1958年、東京生まれ。神奈川大学中退。1983年より10年間、英国に滞在。この間、ジャーナリストとして活動する傍ら、『地球の歩き方・ロンドン編』の企画と執筆に参加。帰国後はフリーで執筆活動に専念している。『青山栄次郎伝 EUの礎を築いた男』(角川書店)、『超入門資本論 マルクスという生き方』(新人物往来社文庫)など、著書多数。『反戦軍事学』(朝日新書)、『イギリス型〈豊かさ〉の真実』(講談社現代新書)などは電子版も配信されている。

●葛岡智恭(くずおか・ともやす)
1959年、東京生まれ。法政大学卒業後、出版社勤務を経て独立。雑誌編集、広告制作にたずさわる。林信吾氏との共著には、『大日本「健康」帝国』、『野球型vsサッカー型豊かさへの球技文化論』、『昔、革命的だったお父さんたちへ』、『日本人の選択』、『ネオ階級社会はここから始まった』(いずれも平凡社新書)、『サッカーを知的に愉しむ』(光文社新書)がある。

日本人の選択 一九七〇年代

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『日本人の選択 一九七〇年代』

林 信吾、葛岡智恭・著

保守・革新の迷走……1970年代の国政を振り返る

 なぜ、自民党単独政権は三八年もの長きにわたったのか? なぜ、七〇年代の保革伯仲は二大政党制へと結実しなかったのか? それらを左右した国政選挙に表現された戦後日本人の選択とは?

 総選挙を軸に戦後史の流れをたどる「日本人の選択」シリーズ、「一九七〇年代」篇が登場!
 日本の有権者は、断じて愚かではなかった。これからも、そうであると信じたい…。

・終わりの始まり
・試練の長期政権
・田中政権
・保革伯仲
・そして、政治不信の時代へ

●林 信吾(はやし・しんご)
1958年、東京生まれ。神奈川大学中退。1983年より10年間、英国に滞在。この間、ジャーナリストとして活動する傍ら、『地球の歩き方・ロンドン編』の企画と執筆に参加。帰国後はフリーで執筆活動に専念している。『青山栄次郎伝 EUの礎を築いた男』(角川書店)、『超入門資本論 マルクスという生き方』(新人物往来社文庫)など、著書多数。『反戦軍事学』(朝日新書)、『イギリス型〈豊かさ〉の真実』(講談社現代新書)などは電子版も配信されている。

●葛岡智恭(くずおか・ともやす)
1959年、東京生まれ。法政大学卒業後、出版社勤務を経て独立。雑誌編集、広告制作にたずさわる。林信吾氏との共著には、『大日本「健康」帝国』、『野球型vsサッカー型豊かさへの球技文化論』、『昔、革命的だったお父さんたちへ』、『日本人の選択』、『ネオ階級社会はここから始まった』(いずれも平凡社新書)、『サッカーを知的に愉しむ』(光文社新書)がある。

日本人の選択 一九八〇年代

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『日本人の選択 一九八〇年代』

林 信吾、葛岡智恭・著

保守「奔流」……1980年代の国政を振り返る

 なぜ、自民党単独政権は三八年もの長きにわたったのか? なぜ、七〇年代の保革伯仲は二大政党制へと結実しなかったのか? それらを左右した国政選挙に表現された戦後日本人の選択とは?
 総選挙を軸に戦後史の流れをたどる「日本人の選択」シリーズ、「一九八〇年代」篇が登場!
 日本の有権者は、断じて愚かではなかった。これからも、そうであると信じたい…。

・失われた一〇年
・現世利益の政治
・田中逮捕と「陰謀説」
・「バッファー・プレイヤー」
・保守回帰への道
・自民党の混迷

●林 信吾(はやし・しんご)
1958年、東京生まれ。神奈川大学中退。1983年より10年間、英国に滞在。この間、ジャーナリストとして活動する傍ら、『地球の歩き方・ロンドン編』の企画と執筆に参加。帰国後はフリーで執筆活動に専念している。『青山栄次郎伝 EUの礎を築いた男』(角川書店)、『超入門資本論 マルクスという生き方』(新人物往来社文庫)など、著書多数。『反戦軍事学』(朝日新書)、『イギリス型〈豊かさ〉の真実』(講談社現代新書)などは電子版も配信されている。

●葛岡智恭(くずおか・ともやす)
1959年、東京生まれ。法政大学卒業後、出版社勤務を経て独立。雑誌編集、広告制作にたずさわる。林信吾氏との共著には、『大日本「健康」帝国』、『野球型vsサッカー型豊かさへの球技文化論』、『昔、革命的だったお父さんたちへ』、『日本人の選択』、『ネオ階級社会はここから始まった』(いずれも平凡社新書)、『サッカーを知的に愉しむ』(光文社新書)がある。

日本人の選択 一九九〇年代

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『日本人の選択 一九九〇年代』

林 信吾、葛岡智恭・著

政変から再編へ……1990年代の国政を振り返る

 なぜ、自民党単独政権は三八年もの長きにわたったのか? なぜ、七〇年代の保革伯仲は二大政党制へと結実しなかったのか? それらを左右した国政選挙に表現された戦後日本人の選択とは?
 総選挙を軸に戦後史の流れをたどる「日本人の選択」シリーズ、「一九九〇年代」篇が登場!
 日本の有権者は、断じて愚かではなかった。これからも、そうであると信じたい…。

・混迷の時代
・山は動いた……?
・キャスティング・ボード
・政変前夜
・五五年体制の終焉
・そして、自民党復権へ

●林 信吾(はやし・しんご)
1958年、東京生まれ。神奈川大学中退。1983年より10年間、英国に滞在。この間、ジャーナリストとして活動する傍ら、『地球の歩き方・ロンドン編』の企画と執筆に参加。帰国後はフリーで執筆活動に専念している。『青山栄次郎伝 EUの礎を築いた男』(角川書店)、『超入門資本論 マルクスという生き方』(新人物往来社文庫)など、著書多数。『反戦軍事学』(朝日新書)、『イギリス型〈豊かさ〉の真実』(講談社現代新書)などは電子版も配信されている。

●葛岡智恭(くずおか・ともやす)
1959年、東京生まれ。法政大学卒業後、出版社勤務を経て独立。雑誌編集、広告制作にたずさわる。林信吾氏との共著には、『大日本「健康」帝国』、『野球型vsサッカー型豊かさへの球技文化論』、『昔、革命的だったお父さんたちへ』、『日本人の選択』、『ネオ階級社会はここから始まった』(いずれも平凡社新書)、『サッカーを知的に愉しむ』(光文社新書)がある。

日本人の選択 二〇〇〇年代

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『日本人の選択 二〇〇〇年代』

林 信吾、葛岡智恭・著

自民党支配の終焉……2000年代の国政を振り返る

 なぜ、自民党単独政権は三八年もの長きにわたったのか? なぜ、七〇年代の保革伯仲は二大政党制へと結実しなかったのか? それらを左右した国政選挙に表現された戦後日本人の選択とは?
 総選挙を軸に戦後史の流れをたどる「日本人の選択」シリーズ、「二〇〇〇年代」篇が登場!
 日本の有権者は、断じて愚かではなかった。これからも、そうであると信じたい…。

・小選挙区制
・「冷めたピザ」と「サメの頭脳」
・乱から「政変」へ
・郵政民営化
・祭りの後
・そして、政権交代へ

●林 信吾(はやし・しんご)
1958年、東京生まれ。神奈川大学中退。1983年より10年間、英国に滞在。この間、ジャーナリストとして活動する傍ら、『地球の歩き方・ロンドン編』の企画と執筆に参加。帰国後はフリーで執筆活動に専念している。『青山栄次郎伝 EUの礎を築いた男』(角川書店)、『超入門資本論 マルクスという生き方』(新人物往来社文庫)など、著書多数。『反戦軍事学』(朝日新書)、『イギリス型〈豊かさ〉の真実』(講談社現代新書)などは電子版も配信されている。

●葛岡智恭(くずおか・ともやす)
1959年、東京生まれ。法政大学卒業後、出版社勤務を経て独立。雑誌編集、広告制作にたずさわる。林信吾氏との共著には、『大日本「健康」帝国』、『野球型vsサッカー型豊かさへの球技文化論』、『昔、革命的だったお父さんたちへ』、『日本人の選択』、『ネオ階級社会はここから始まった』(いずれも平凡社新書)、『サッカーを知的に愉しむ』(光文社新書)がある。

日本人の選択 二〇一〇年代

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『日本人の選択 二〇一〇年代』

林 信吾、葛岡智恭・著

民主党政権の崩壊……2010年代の国政を振り返る

 国民の期待を一身に背負って誕生した、民主党政権。しかしその結果は…?
 鳩山由紀夫、菅直人、野田佳彦。三者三様だった内閣の功罪を分析する。

 総選挙を軸に戦後史の流れをたどる「日本人の選択」シリーズ、「二〇一〇年代」篇が登場!
 日本の有権者は、断じて愚かではなかった。これからも、そうであると信じたい…。

・実現した政権交代
・迷走内閣
・総理の資質
・東日本大震災
・そして、増税だけが残った

●林 信吾(はやし・しんご)
1958年、東京生まれ。神奈川大学中退。1983年より10年間、英国に滞在。この間、ジャーナリストとして活動する傍ら、『地球の歩き方・ロンドン編』の企画と執筆に参加。帰国後はフリーで執筆活動に専念している。『青山栄次郎伝 EUの礎を築いた男』(角川書店)、『超入門資本論 マルクスという生き方』(新人物往来社文庫)など、著書多数。『反戦軍事学』(朝日新書)、『イギリス型〈豊かさ〉の真実』(講談社現代新書)などは電子版も配信されている。

●葛岡智恭(くずおか・ともやす)
1959年、東京生まれ。法政大学卒業後、出版社勤務を経て独立。雑誌編集、広告制作にたずさわる。林信吾氏との共著には、『大日本「健康」帝国』、『野球型vsサッカー型豊かさへの球技文化論』、『昔、革命的だったお父さんたちへ』、『日本人の選択』、『ネオ階級社会はここから始まった』(いずれも平凡社新書)、『サッカーを知的に愉しむ』(光文社新書)がある。

心と体に効く色と香りの幸せレッスン

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『心と体に効く色と香りの幸せレッスン』

岩井ますみ・著

あなたの「キレイ」と「元気」を引きだそう!

 「色」と「香り」は幸せを呼び込むキーワード。「ベッドから起きたくない」と感じる朝や、「なんだかイライラする!」と思う日は誰にでもありますね。色と香りはそんな心とカラダに働きかけてあなたを元気にし、生活に彩りを添えてくれます。
 朝の目覚めからから眠りに落ちるまでの一日の様々なシーンに合わせて、効果的な色と香りの取り入れ方を解説。洋服の色で自己演出をする方法や、アロマオイルを使った手作りコスメのレシピ、ちょっとしたカラダの不調を整える具体策など、快適な毎日を送るためのヒントをたくさん詰め込みました。

Prologue 色と香りの基本レッスン
1 すっきり目覚めれば、幸せな朝がはじまる
2 幸せ気分で仕事をはじめればどんどんはかどる
3 アフターファイブも色と香りで幸せいっぱい
4 ほっ!とくつろげる、幸せ体質をつくる部屋
5 幸せを呼び込むおいしい食事
6 リラックスと身体を磨き上げる幸せのバスタイム
7 気持ちよい一日の終わり、明日の幸せのためのぐっすりベッドタイム
8 きれいになってさらに幸せ体質を呼び込むラ・ヴィアン・ローズな休日

●岩井ますみ(いわい・ますみ)
千葉県市川市生まれ。色と香りの生活提案・イリデセンスカラーコーディネーター、AEAJ認定アロマテラピーインストラクター。高齢者の楽々おしゃれや色や香りを使った独自の講演や執筆活動を行なう。ラジオやテレビ出演の他、新聞、雑誌などに多数寄稿。また、オリジナルの配色用具『色彩上手』は実用新案、意匠登録されている。著書に『一人で学べる色彩検定、2・3級試験』(ナツメ出版)、『お年寄りの楽々おしゃれ術』(黎明書房)、『赤は本当に目立つのか』(エクスナレッジ社)など。

1日1回ひねるだけ!自分でできる「骨盤矯正」ダイエット

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『1日1回ひねるだけ!自分でできる「骨盤矯正」ダイエット』

松岡博子・著

12の体形別でわかりやすい、ゆがみ直し体操!

 体のゆがみは、体を支える背骨から始まり、体全体へと広がっていきます。背骨は、体を支える大黒柱。大黒柱がゆがめば、体全体がゆがみ、さまざまな障害が生じてしまいます。反対に、背骨がキレイで元気なら、美しく健康でいられるのです。
 1日1回、ひねるだけ! ゆがみ直し体操ですっきりモテ美人になりましょう。

第1章 体を変えれば、気持ちも変わる!
第2章 12の体型でわかる性格と体の特徴
第3章 12の体型別・1日1回ひねるだけ! 松岡式「骨盤矯正」ダイエット体操
第4章 悩み別・らくちんケアで美人をつくる!

●松岡博子(まつおか・ひろこ)
アケビ均整院主宰。身体均整法学園で身体均整法を学ぶ。高田馬場の治療所で、均整師として活躍。高い治療実績をあげている。著書・監修本に、『骨盤ゴロ寝ダイエットハイパー』(世界文化社)、『ホルモン調整で病気が防げる治せる知恵とコツ』(主婦の友社)、『病気知らず!ゆがみとり背骨体操』(青春出版社)、『腰・ひざ・肩・くびを楽にする本』(主婦の友社)、『冷え取り気血ストレッチ』(PHP研究所)など多数。

今さら誰にも聞けない日本語 からだ言葉編

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『今さら誰にも聞けない日本語 からだ言葉編』

日本語探検クラブ・著

"目からウロコが落ちる"ような知識が満載!

 「知らぬ顔の半兵衛」「五臓六腑に沁みわたる」「目くじらを立てる」…。日常で使われている言葉には、人のからだに関連することわざや慣用句がいっぱい!
 えっ? どれもよく知ってる言葉ばっかりだって?
 じゃあ「半兵衛」って誰のこと? 「五臓六腑」ってどこを指す? 「目くじら」ってどういう意味? 言葉は知っていても、語源や正しい意味は意外に知らないもの。
 本書では、意外に多い「体の部位」の名称がつく言葉たちに注目。読めばきっと役に立つ"からだ言葉"をたっぷり紹介します。

●日本語探検クラブ(にほんごたんけんくらぶ)
語源、ことわざ、四字熟語、難読漢字、死語、新語、うっかり誤用、おかしな敬語、とんでも誤植…などなど、日本語の面白さと奥深さに魅了された人々が集結してできたグループ。ライター、編集者、作家、プロデューサー、サラリーマン、OL、主婦、学生ほか、構成メンバーの顔ぶれは多彩。日本語へのこだわりと大いなる探求心をいかんなく発揮している。

女医から学ぶ あなたの魅力が10倍増すセックス

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『女医から学ぶ あなたの魅力が10倍増すセックス』

山下真理子・著

医学的見地から女性の「イク」を徹底研究!

 AVで学んだ男目線のセックステクニックは間違っている?
 マリリン先生こと山下真理子先生が"女性が本当に求めているセックス"について、女医の知識を活かして語ります。また、精神面・身体面で満たされるためのセックステクニック、その効能、より気持ちよくなる雰囲気作り&会話術など、ベッドインするまでの道のりを正しくサポート。
 本書を読めば、あなたのセックスが変わります。

第1章 こんなに繊細!女性のカラダ
第2章 こんなセックスは勘弁して!
第3章 セックスは雰囲気作りから
第4章 まわりを責めてから味わってほしい
第5章 最高に気持ちのよい挿入ハウツー
第6章 次も必ずしたくなる!魔法の後戯
第7章 下半身のコンプレックスをプラスに変える
第8章 何歳になってもセックスはできます

●山下真理子(やました・まりこ)
女医。岡山県出身。京都府立医科大学医学部医学科卒業後、医師免許を取得。テレビや週刊誌等で活躍する美人女医。最近では、EDGESTYLEやチャクラ、ポコチェ等、女性誌への進出も拡大している。愛のある辛口(カラクチ)女医としても有名。愛称はマリリン。

女医が教える 夜のお悩み相談クリニック

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『女医が教える 夜のお悩み相談クリニック』

山下真理子・著

本当はみんな悩んでいる!? マリリン先生があなたのコンプレックスを解消します

 男性からの悩み相談、女性からの悩み相談、自分の体のコンプレックスの悩み相談……どんな悩み事や不安も、時間が経てば解決するように思いがちですが、実は、そうではないことがほとんど。特に、恋愛や夜の悩みであるならば、なおさら。恋愛とセックスは、少なくとも2人以上の人がいないとできないものだからです。
 みんなが密かに抱いているセックス・下半身の悩みを、女医マリリン先生が真摯にお答えします。

第1章 誰にも相談できない! 男性からの性の相談
第2章 オンナだって欲求不満! 女性からの性の相談
第3章 みんな悩んでる! 下半身のコンプレックス相談

●山下真理子(やました・まりこ)
京都府立医科大学医学部医学科卒業後、医師免許を取得。医師だけではなく、恋愛アドバイザー、コラムニスト、アンチエイジング講師など、活動の幅を広げている。ananやファッション誌など女性誌、Webサイト「女子テク」や「All About」にて記事を執筆。iPhoneアプリ「あなたの魅力が10倍増すセックス」は、BEST OF 2012に選ばれたベストセラーに。「実話時報」「夕刊フジ」にてコラムが好評連載中。

神秘の月光浴

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『神秘の月光浴』

三村寛子・著

成功、勝利、愛、幸福を手にすることができる月の光のパワー

 「……人の意識が進化すようとするとき、心の内側のスクリーンに、ひとつのヴィジョンが映し出される。成功、勝利、愛、幸福、どれでも手にすることができる。それらを成就するためには、月の光の下で心からリラックスし、自分が自分らしくあることを望むだけでよい。月光浴とは、心の中心から進化のエネルギーを呼吸することなのだ」(本文より)

 1か月に4回、誰にでも平等にその瞬間は訪れる。
 新月、上弦、満月、下弦。特別なパワーを持った月の光を浴びる「月光浴」。光のない新月の夜でも、ぶ厚い雨雲に覆われた夜でも大丈夫。自分を変えたいと思った時、疲れやストレスから解放されたいと願う時、夢を実現させたい時、静かに目を閉じ、深く呼吸をしながら、頭上からさらさらと降りそそぐムーンライト・シャワーを感じてください。神秘的な月の光があなたの望みをかなえ、あなたにチャンスと思いがけないプレゼントを与えてくれます。
「月光浴」のヒーリング効果をいち早く日本に紹介した幻の名著が、電子書籍版でよみがえる!

●三村寛子(みむら・ひろこ)
1948年、横浜生まれ。ロンドンインターナショナルスクール・コマーシャル科に学んだ後、ニューヨークヘ渡り企業プランニングに従事。その間、メディテーションを体得し、各個人に内在する創造性に気づく。コンセプトプランナーとして、セールスプロモーション戦略、企業の新事業開発および人材・組織のコンサルティングとカウンセリング、執筆活動等を通じて、新しい時代へのアプローチをはかる。著書に『瞑想感覚』(大陸書房)、『ビジネス未来論』(たま出版)、『ビジネスマンの超意識革命』(駸々堂出版)、訳書に『光の手(上・下)』(バーバラブレナン著、加納眞士共訳、河出書房新社)など多数。

前世のあなたはなぜ今の誕生日を選んだのか

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『前世のあなたはなぜ今の誕生日を選んだのか』

平池来耶・著

ココロが元気になる「魂からのメッセージ」

 今の誕生日も恋愛傾向も心の傷も、前世の自分の魂が決めてきたことです。
 本書には、あなたの魂の過去・現在、未来のすべてを内包したスピリチュアルと、幸せになる法則が収録されています。カバラ数秘術を元にした「魂の刻印」、悪夢から読み取る「前世のカルマ」とその解消法、日々の生活で活かせる「願望実現の法則」など…。
 魂の視点からあなた自身を見ることで、今生きている意味や目的がわかり、これからの運命を自らの手で切り開いていくでしょう。

第1章 あなたは誕生日を自分で選んで生まれてきた
第2章 前世から今生きている理由や宿命がわかる
第3章 あなたの人生がうまくいかない理由
第4章 カルマを浄化してラクに生きる
第5章 願望達成の法則
第6章 スピリチュアルに生きる

●平池来耶(ひらいけ・らや)
前世リーディングの第一人者であり、スピリチュアルカウンセラー。豊富な霊的体験に加え、心理学、夢分析、哲学、占術、神秘学に精通。個人リーディング、スピリチュアル・メッセージと瞑想の集いを通じて、具体的なアドバイスとヒーリングを行なっている。また、雑誌、テレビ、講演など幅広く活動。著書に『運命の鏡 スピリチュアルマスターが伝える魔法のメッセージ100』(PHP研究所)、『人間関係がみるみるよくなる前世カウンセリング』(三笠書房)他多数。モバイル公式サイト『来耶☆前世セラピー』も好評で、幅広い年齢層から高い支持を得ている

前世のあなたは運命の相手とどんな約束をしたのか

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『前世のあなたは運命の相手とどんな約束をしたのか』

平池来耶・著

あなたの「人間関係のパターン」が見えてくる

 人間関係にはさまざまなものがありますが、どの人も「縁」があったから、あなたと出会ったのです。
 出会った人はすべての人が「ソウルメイト」です。好きな人がいるなら、自分次第で恋人にも夫婦にも友達にも築き上げていくことができます。
 お互いに愛し合い、信頼し合えるような運命の人と出会って、幸せになりたい。そう願うあなたに必要な"幸せの法則とは"…?

 本書には、あなたの「魂」の目的、人間関係の悩みを解決する方法、そして運命の人と幸せになるスピリチュアルな法則が収録されています。「縁のある人」「相性の良い人」の本当の意味と魂からのメッセージを知ってください。

第1章 あなたの人は生まれる前から始まっている
第2章 これまでに出会った縁 これから出会う縁
第3章 恋愛や人間関係がうまくいかない本当の理由
第4章 魂の刻印でわかるあの人との縁
第5章 悩ましい相手の心理とその対策
第6章 人間関係における「自分自身の心」の悩みとその対策
第7章 幸せな愛情関係を築くために

●平池来耶(ひらいけ・らや)
前世リーディングの第一人者であり、スピリチュアルカウンセラー。豊富な霊的体験に加え、心理学、夢分析、哲学、占術、神秘学に精通。個人リーディング、スピリチュアル・メッセージと瞑想の集いを通じて、具体的なアドバイスとヒーリングを行なっている。また、雑誌、テレビ、講演など幅広く活動。著書に『運命の鏡 スピリチュアルマスターが伝える魔法のメッセージ100』(PHP研究所)、『人間関係がみるみるよくなる前世カウンセリング』(三笠書房)他多数。モバイル公式サイト『来耶☆前世セラピー』も好評で、幅広い年齢層から高い支持を得ている

超「快眠」法

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『超「快眠」法』

三輪恵美子・監修

「眠れない」「昼ねむい」「スッキリしない」を…全面解決!

 ストレスで眠れない、プレッシャーで眠れない、出張先で眠れない、手足が冷えて眠れない、夜中や早朝に目が覚める、徹夜をして眠れなくなった、パソコン仕事で眠れなくなった、いびきや寝汗をかく……そんな悩み、ありませんか?
 しっかり睡眠をとっていれば、仕事の能率はグンとアップ、気分爽快でプライベートも充実していきます。
 本書に掲載されている、"ぐっすり快眠"のコツとノウハウを実践しましょう。あなたの人生が大きく変わるかもしれません。

第1章 「眠れない!」
第2章 目覚めがスッキリしない!
第3章 夜中に何度も目が覚める!
第4章 仕事が原因で眠れない!
第5章 ちょっとした工夫と安眠グッズで極楽快眠

監修:三輪恵美子(みわ・えみこ)
東京都生まれ。1994年、実践女子大学大学院修士課程修了。同大学研究室、高等学校家庭科教員を経て、西川産業株式会社の研究機関である日本睡眠科学研究所へ。同研究所開設(1984年)以来、質のいい睡眠と目覚め、より快適な寝床環境の調査と研究に従事。快適な寝具の開発も手がける。実践女子大学生活環境学科講師、アメニティ・プランナー。著書に『ふとんと眠りの本』(三水社)、共著に『睡眠環境学』(朝倉書店)、『睡眠障害』(日本評論社)、『最強の睡眠法』(小学館)など多数。

野球型 VS サッカー型 豊かさの球技文化論

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『野球型 VS サッカー型 豊かさの球技文化論』

林 信吾、葛岡智恭・著

日本の若者が選ぶのは、野球? それともサッカー?

 片や企業による興行・広告塔としての日本プロ野球、片や地域に根ざしたありようを模索するJリーグ。いま、日本の観戦スポーツ文化は重大な岐路に立っている。
 誰のためのチームか、何のためのスタジアムか。そもそも観戦球技とはどんな役割を果たすべきなのか。問われているのは文化的ヴィジョンの構想力なのである。
「野球型」と「サッカー型」、未来はどちらの先にある?
 文化としての球技のありかたを根源的に問う。

第1章 企業スポーツと地域スポーツ
第2章 スポーツ世界地図
第3章 野球とサッカー、ここが違う
第4章 スラッガーとストライカー
第5章 球団型からクラブ型ヘ
第6章 スポーツ文化はこうして根づく

●林 信吾(はやし・しんご)
1958年、東京生まれ。神奈川大学中退。1983年より10年間、英国に滞在。この間、ジャーナリストとして活動する傍ら、『地球の歩き方・ロンドン編』の企画と執筆に参加。帰国後はフリーで執筆活動に専念している。『青山栄次郎伝 EUの礎を築いた男』(角川書店)、『超入門資本論 マルクスという生き方』(新人物往来社文庫)、『反戦軍事学』(朝日新書)、『イギリス型〈豊かさ〉の真実』(講談社現代新書)など、著書多数。

●葛岡智恭(くずおか・ともやす)
1959年、東京生まれ。法政大学卒業後、出版社勤務を経て独立。雑誌編集、広告制作にたずさわる。林信吾氏との共著には、『大日本「健康」帝国』、『野球型vsサッカー型豊かさへの球技文化論』、『昔、革命的だったお父さんたちへ』、『日本人の選択』、『ネオ階級社会はここから始まった』(いずれも平凡社新書)、『サッカーを知的に愉しむ』(光文社新書)がある。

山に登る前に読んでおきたい基礎知識と失敗例

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『山に登る前に読んでおきたい基礎知識と失敗例』

小日向孝夫、中村みつを・著

平地とは歩き方が違う? ジーンズで登山するのはNG?

 山は四季折々の情景、風情を与えてくれます。
 ココロの癒しになるだけでなく、歩くことは健康にとてもよいのです。
 最近では「山ガール」と呼ばれるおしゃれなアウトドアファッションに身を包んだ若い女性の姿もよく見かけます。
 でも、散歩の延長で山に登ろうとしていませんか? 山と平地では歩き方が異なると知っていますか? ジーンズ姿で登山に出かけようとしていませんか? 万が一道に迷った時に、地図が読めますか?

 本書では、登山に関する基礎知識をかわいいイラスト付きで丁寧に解説。著者自身の失敗例をまじえながら、登山のノウハウをわかりやすく紹介しています。

第1章 登山の基礎知識
第2章 体調の管理
第3章 用具の使い方
第4章 天候の変化
第5章 突然のアクシデント

●小日向孝夫(こひなた・たかお)
1949年、東京都生まれ。国学院大学経済学部卒業。山と渓谷社で『山と渓谷』、『Skier』、『outdoor』、『ウインドフラッシュ』などの編集に携わり、『Skier』、『snowbood』では編集長を務め、ヤマケイカルチャークラブを立ち上げる。東京都の観光アドバイサー、みなかみ町エコツーリズム推進協議会のアドバイサー。SAJ1級、日本山岳ガイド協会認定ガイド、逗子市審議委員、逗子市ヨット協会理事、ウインターレジャー普及促進協議会監事、日本海洋記者クラブ代表幹事。

●中村みつを(なかむら・みつを)
東京生まれ。イラストレーター、絵本作家。自然や旅をテーマに、イラストとエッセイの作品が多い。著書に『のんびり山に陽はのぼる』(山と渓谷社)、『山旅の絵本』(JTBパブリッシング)など。また読売新聞夕刊に連載中の『一歩二歩山歩』(文・みなみらんぼう)の挿絵を描いて14年目を迎える。日本山岳会会員。

土壇場を切り抜けるワルの法則

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『土壇場を切り抜けるワルの法則』

門 昌央・著

ワル=人生の達人が教える、究極のサバイバル術

 ワルは、土壇場の逃げ方を知っている。 「電車の中で痴漢と間違われて逮捕された」「酒の席で上司を殴ってしまった」あなたの人生を破滅に導きかねない土壇場をいかにして切り抜けるか、その答えがここにある!

 私たちは、平穏無事と思われる毎日の暮らしの中で、突然、災難やトラブルに見舞われ、それまでの信用や生活を一瞬にして失うことがあります。たとえば、電車の中で痴漢と間違われ逮捕されたり、街でヤクザにからまれて大怪我を負わされたり、女房に浮気がばれたりといったことなどです。職場での人間関係のトラブルで、土壇場を経験した人間も少なくないでしょう。
 こうした危機的状況=土壇場をいかに切り抜けるかは、我々の人生を左右する大きな問題です。危機的な状況に対して、真っ正直な対応をしようとすることで、かえって事態を悪化させ、より困難な状況に自分を追い込んでしまう人も多いと思われます。
 現代の土壇場を切り抜けるためには、これまでの常識や世界観を捨て、まったく新しい視点から、事態に対処することが必要です。

 本書は、私たちが職場、家庭、公衆で体験する可能性のある、人生の危機的状況(土壇場)を、いかに切り抜けたらよいか、そのノーハウ(対応策)を、著者独自の視点(ワルの知恵=哲学)から、時に辛辣に、時にユーモラスに提示します。

●門 昌央(かど・あきお)
作家。大学卒業後、ホテルマン、業界誌記者などを経て独立。豊富な人生経験から得た視点で、広範な分野の取材を続け、ビジネス誌などを中心に活動している。著書には『ワルの知恵本』(河出書房新社)、『「潔い人」と言われる生き方』(河出夢新書)、『Aさんは思わず絶句した!』(リベラルタイム出版)など多数。

「要領が悪い人」ほど成功する

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『「要領が悪い人」ほど成功する』

門 昌央・著

人間関係や処世において得をするのはどっち?

 一般的には、会社において要領がいい人のほうが悪い人よりも出世する。
 しかし要領がよければ必ず得をするかというと、そうとは限らない。
 要領がいい人は、そう思われている時点でマイナスの評価である。その人のことを、周囲の人たちは警戒し、信用していないからだ。
 もしあなたが、要領よく振舞えないなら、それを貫くほうがいい。
 誠実に生き、人に誠実であれば、それに応えてくれる人が必ずいる。その生き方が会社や社会で認められれば、誰より要領がよいと言えるだろう。

第1章 要領がいい、悪いとは、どういうことなのか
第2章 要領がいいと思われる人、要領が悪いと思われる人
第3章  「要領が悪い人」のほうが成功するわけ
第4章 要領がいい人と要領が悪い人では、性格、考え方がどう違うのか
第5章 要領の悪さを嘆いても何も変わらない
第6章 要領の悪さを武器にする方法

●門 昌央(かど・あきお)
作家。大学卒業後、ホテルマン、業界誌記者などを経て独立。豊富な人生経験から得た視点で、広範な分野の取材を続け、ビジネス誌などを中心に活動している。著書には『ワルの知恵本』(河出書房新社)、『「潔い人」と言われる生き方』(河出夢新書)、『Aさんは思わず絶句した!』(リベラルタイム出版)など多数。

歴史を彩った性豪セックス列伝

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『歴史を彩った性豪セックス列伝』

菊池美佳子・著

学校では決して教えてくれない下ネタ雑学

 「私は国家と結婚している」という名言で有名なエリザベス一世は、その発言どおり生涯を独身で貫き、「処女王」と呼ばれました。  でも、これもあくまで表向きの解釈。
 実際には、「エリザベスのスカートの中には常に男性がいた」と言われていたぐらい、好色家だったのです。

 ハプスブルク家の女帝マリア・テレジアは悩んでいました。
 夫婦仲は良いけれど、なかなか子どもを授からない。そこで医師に相談したところ、「ワンワンスタイルでおやりあそばせ」とアドバイスされました。その言葉どおり、後背位で励んだところ、次から次へと子どもが産まれ、その数なんと16人! その末っ子は、かの有名なマリー・アントワネットです。

 本書は、世界史・日本史に登場する有名人の"エッチなエピソード"ばかりを集めた一冊です。
 歴史の裏には、まさにセックスあり。
 昔の人も、現代人に負けず劣らずエロかったのです。

第一章 世界史に登場する性豪たち
第二章 日本史に登場する性豪たち
第三章 歴史に残るセックス逸話

●菊池美佳子(きくち・みかこ)
1977年3月17日生まれ。岩手県盛岡市出身。21歳〜29歳まで様々なナイトワークを経験し、男女間の性愛について身を持って学ぶ。その経験を活かし、引退後は文筆業に転身。月刊誌・スポーツ新聞・ウェブなど、多数の媒体に連載・寄稿中。歴史好きを生かし、歴史に関するコラムも執筆。著著に、「凄まじき性癖を持つ漢たち」(イーグルパブリシング)、「2010年代ニッポンの風俗」(TOブックス)、「つけちゃうぞ!大人の保健体育」(遊タイム出版)、「テレフォンセックス裏物語」(幻冬舎)など。

世界でも珍しい「謝罪会見」という光景

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『世界でも珍しい「謝罪会見」という光景』

マッド・アマノ・著

それは、誰のためなのか、何のためなのか

 事件・事故、企業や政治家の不祥事が起きると、テレビで必ずといってよいほど目にする光景が「謝罪」の記者会見シーンだ。「謝罪会見」は日本くらいでしか行われない、実は珍しい行為なのだという。
 パロディストにして、フォトモンタージュの先駆者である著者は、この「頭下げ」と題した謝罪関連の新聞記事を長年に渡り膨大に収集している。また同時に、欺瞞に満ちた企業や政治家、個人の謝罪の姿を今日もシビアに観察し続けている。
 本書で取り上げた謝罪会見の数々は、近代史的に看過できない事件ばかりであり、数年も経てば忘れてしまう我々にとっては当時を思い出す良い機会となるはずである。
 今日も明日も日本のどこかで繰り返される「謝罪会見」の光景。
 3人ほどのトップや関係者が謝罪して事件が終わったかのような錯覚をする。そして同時に同じような事件・事故や不祥事が、改善されることなく起きてしまい、悲劇が繰り返されていることにも気が付くだろう。
 そのたび「謝罪会見にだまされるな!」という気持ちが強くなってくる。
 巻末に収録された、デイブ・スペクター氏との対談も必見。

●マッド・アマノ
1939年、東京都生まれ。本名、天野正之。東京芸術大学美術学部卒業後、家電販売会社の宣伝部を経て、パロディストとして独立。その後、渡米。カナダ・バンクーバー市立美術館などで個展を開く。1971年、自動車公害を風刺した作品が「写真著作権」を侵害したとして提訴され、16年間係争。東京高裁で勝訴後、最高裁で高裁に差し戻され、和解で結審した。1978年、第24回文藝春秋漫画賞受賞。写真週刊誌『FOCUS』では創刊の1981年から休刊までの20年間、パロディー作品を約1000回連載。裁判と連載期間中の1978〜88年を、ロサンゼルスで家族とともに暮らした。

夢辞典で知る魂のメッセージ

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『夢辞典で知る魂のメッセージ』

坂内慶子・著

枕元に置いて朝目覚めたら開く、夢辞典の決定版

 夢のなかにアイスクリームが出てきたら? 「アイスクリーム:多くの人にとっては人生の甘美が用意されていること。たいていは恋人の出現…」
 夢のなかにキッチンが出てきたら? 「キッチン・台所:問題に取り組む前に、問題を料理するところ。キッチンの状態を見て、問題に対するあなたの態度が相応しいものかどうかをみます。清潔か、料理道具は整理されているか…」
 夢のなかに鳥かごが出てきたら? 「鳥かご:安全のために自ら設けた制限が逆に牢獄となっていること。あなたは本来自由なのに、庇護の安住が手放せず束縛のない行動を恐れています。かごには鍵が…」

 こんなふうに、いまあなたが取り組む大事なことは、他ならぬ今朝の夢が教えてくれます。
 夢は、自分の魂の真意を知る手がかりです。本当の自分の願いを知らないで、人生を生きることは不本意です。
 夢に出てきた主要な言葉をこの夢辞典で調べましょう。
 あなたの成長に最も重要な問題とその解決法が、きっと見つかるはずです。

●坂内慶子(ばんない・けいこ)
「夢診断」の第一人者であり、夢で心と身体を癒すドリームセラピスト。和洋女子大学短期大学部国文科卒業。家政学部服飾学科中退。エドガー・ケイシーの「夢は自分の霊性を知る道具」という考えを同じにする、瞑想の指導者ベティ・ベサーズが書いた『ドリームブック』(中央アート出版)を翻訳。それをベースに「夢は霊的言葉」という観点から夢解釈を行ない、夢のメッセージを解説する。この体験から『エドガー・ケイシーが教える夢のメッセージ』(PHP研究所)を著す。現在はグループセッションと個人セッションを鎌倉で行なっている。

朝ごはんで人生を成功に導く方法

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『朝ごはんで人生を成功に導く方法』

村井美月・著

仕事で成功する秘訣は「朝ごはんタイム」にあった!

 「物事がきちんと考えられないことが多い」
「何をするにもすぐめんどくさいと思う」
 そんな毎日を送っていませんか? じつは、朝ごはんを食べることで、すべてが解決方向に向かいます。「正しい朝ごはんの効果」で集中力が上がりアイデアもどんどん浮かぶようになれば、おのずと仕事の面でも人間関係の面でも良い出来事が増えていきます。朝ごはんというのは、何でもいいから朝に胃袋に詰め込む、というのではいけないのです。たとえば、通勤途中にコンビニで買った、ゼリー状の加工食品で満足する人もいるかもしれませんが、実はあなたのカラダとココロは、あまり満足してはいないのです。
 本書を読んで、正しい朝ごはんとは何か、朝ごはんがもたらす効果とは何か、ということについてぜひ知ってください。

第1章 デキるビジネスマンは朝に作られる
第2章 やる気を生み出す栄養素
第3章 頭がさえてくる栄養成分
第4章 朝ごはん生活に変わるために
解説 カウンセラーが推奨する朝ごはんパワー(産業カウンセラー・秋山幸子)

●村井美月(むらい・みづき)
女子栄養大学卒。同大学院にて修士(栄養学)取得。(医化学研究室にて「遺伝子多型と睡眠、食生活、抑うつとの関連」を研究)。一般社団法人FLAネットワーク協会 食生活アドバイザー公認講師。ワークスプランニング代表。東京家政大学・生涯学習センター講師。食生活(栄養・健康など)に関する執筆や講師活動をする。全国にて食品学・衛生管理・食生活改善について講座・講演活動中。主な著書に『3ステップで最短合格! 食生活アドバイザー検定 2,3級テキスト&模擬問題』(秀和システム)、『やさしいアイデアの考え方まとめ方』(自由国民社)、共著に『放射線防護食レッスン』(エクスナレッジ)などがある。

シリコンロード

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『シリコンロード』

小平尚典;ポール・サフォー・著

コンピュータ革命の39人の先駆者たち

 パーソナル・コンピュータは発明ではなく発見だった。何十年もの月日を費やし、数多くのPC関連の発明を組み合わせた結果として生まれた。だからPCには数多くの育ての親が存在する。その1人1人の貢献により、素晴らしい作品がこの世に生まれたのである。
 写真家の小平尚典は、黎明期のPC時代の先駆者からIT革命の夢想家たちまでも含んだ家系図をひも解いた。彼は世界各国の雑誌から依頼され、何年もの間、このPC革命を追ってきた。
 本書『シリコンロード』はPC発達史上、最も核になった重要な39人の人物たちと、親しく啓蒙的な出会いを教えてくれる。

●小平尚典(こひら・なおのり)
フォトジャーナリスト、メディアプロデューサー。1954年、福岡県北九州市生まれ。日本大学芸術学部写真学科卒。1981年、新潮社「FOCUS」誌創刊スタッフとして参画。1987年に渡米、日本メディアのコレスポンデントとして活動。1999年、写真集『4/524』が英国BBC放送の「20世紀の報道記録写真」として選出される。日本写真家協会会員、米国海外特派員協会会員。早稲田大学創造理工学部非常勤講師。著書に、『4/524』『This is Nomo』『シリコンロード』、共著に『原爆の軌跡』『彼はメンフィスで生まれた』など多数。

監修:ポール・サフォー
米国の未来予測学者、弁護士、エッセイスト。1954年、カリフォルニア州ロサンゼルス生まれ。ハーバード大学法学部、ケンブリッジ大学法学学士課程、スタンフォード大学法学博士課程卒業。カリフォルニア州パロアルトのシンクタンク・未来研究所(Institute for the Future)特別研究員として技術変化の研究を進める傍ら、知的所有権の弁護士としても活動。現在はスタフォード大学で教鞭をとりながら、未来学者として多方面で活躍中。

写真で魅せる! 30年プロのリフォーム・収納・片づけ術

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『写真で魅せる! 30年プロのリフォーム・収納・片づけ術』

森田博子・著

ヨーロッパの素敵なキッチン写真が満載!

 人間は料理する動物です。手仕事が削られていくなか、料理こそ最後に残されたクリエイティブ・ワーク。おいしい場所と生活達人を育んでくれます。「素敵に暮らす」って、じつは身近なんですよ。
 本書では、ドイツやスウェーデン、アメリカなど、欧米の一般宅で撮影したキッチン写真を多数掲載。おしゃれで機能的なキッチンとはなにか、を解説しています。
 また、日本において、30年のプロのキャリアがある著者が過去に手がけたキッチンリフォームの数々の中から厳選し、ビフォア・アフターで比較した写真も掲載。キッチンが素敵に生まれ変わる様子を確認することができます。
 貴方の自宅のキッチン、リフォームしてみませんか?

第1章 私が、キッチン・スペシャリストになった理由
第2章 お改造編 キッチン・スペシャリストが見た「お改造」の落とし穴
第3章 「素敵!」こそお改造の醍醐味
第4章 収納編 キッチン・スペシャリストの収納すご腕現場
第5章 お片づけ編 お片づけ人の「守破離の法則」
あとがき  「素敵に暮らす」って、じつは身近です

●森田博子(もりた・ひろこ)
キッチン・スペシャリスト。「ぐるーぷ・せっせっせっ」を主宰。キッチンを中心に設計し、管理から施工までカバーする専門家として活躍。主婦、母の目から見た日本の美しくて機能性の高い台所や住まいを提案している。テレビ出演、雑誌への寄稿多数。著書に『ドイツ式シンプルに生活する収納・整理・そうじ術』(小学館)、『ぐるーぷ せっせっせっのお改造』(人間と住具研究所)などがある。

武士道の真実

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『武士道の真実』

林 信吾・著

武士は歴史の中でどのような役割を果たしたのか

 「武士道とは死ぬこととみつけたり」
 これは武士の精神文化を説いたとされる、山本常朝・著『葉隠』からの一説だが、実際にこの本に目を通した人はほとんどいないのではないだろうか。新渡戸稲造の『BUSHIDO』も同様だろう。
 だが、現代ニッポンでは、やたらと「武士道」がもてはやされている。
 はたして、武士道精神、その正体とは何なのか。武士とはどのような存在で、本当のところ日本の歴史の中でどのような役割を果たしたのか。
 良書を紹介しつつ武士道のアウトラインを描いた、異色の武士道解説本。

第一章 武士って何?
第二章 「いい国作ろう」
第三章 なにが戦乱を招いたか
第四章 戦国の真実
第五章 天下統一
第六章 武士道というフィクション

●林 信吾(はやし・しんご)
1958年、東京生まれ。神奈川大学中退。1983年より10年間、英国に滞在。この間、ジャーナリストとして活動する傍ら、『地球の歩き方・ロンドン編』の企画と執筆に参加。帰国後はフリーで執筆活動に専念している。『青山栄次郎伝 EUの礎を築いた男』(角川書店)、『超入門資本論 マルクスという生き方』(新人物往来社文庫)、『反戦軍事学』(朝日新書)、『イギリス型〈豊かさ〉の真実』(講談社現代新書)など、著書多数。

マナコミの成功学

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『マナコミの成功学』

西出ひろ子・著

「形」よりも「気持ち」で売り上げが上がるマナーの極意!

 国内外で絶大な人気を誇るカリスママナー講師が、「マナーコミュニケーション」の真髄を「マナコミの法則」として伝授します。英国オックスフォードで学び、実践することによって仕事や人生を成功に導いてきた、そのコミュニケーション術とは?
 さあ、あなたの「マナー」を「マナコミ」に進化させましょう。
 様々なビジネスシーンで結果を出す、日本のマナーの常識を変える革新的な一冊です。

序章 「マナコミ」とは何か
第1章 「マナコミ」にマニュアルなし
第2章 人材と人罪の分かれ道
第3章 「相手感謝」を生み出すビジネスマナー
第4章 「マナコミ流」話し方のルール
第5章 先手必笑で人生を切り拓く

●西出ひろ子(にしで・ひろこ)
マナーコンサルタント。美道家。ウイズ株式会社およびHIROKO STYLE株式会社代表取締役。一般社団法人マナー教育推進協会代表理事。大妻女子大学文学部日本文学科卒業。国会議員などの秘書を経て、マナー講師として独立。1998年に英国オックスフォードに語学留学。現地にてビジネスパートナーと企業し、独自のマナーコミュニケーション論を確立させる。帰国後、企業や学校において心重視のマナー研修を展開し、結果を出すマナー講師として定評。中国などの海外においても出版・講演などを行う。NHKドラマ『白洲次郎』、NHK大河ドラマ『龍馬伝』、映画『岡倉天心』などのマナー指導も務めた。また、マナーに則したファッション・メイク・ライフスタイルもオリジナルグッズとともにデザイン、プロデュースしている。著書は国内外で50冊以上。

英国式ありがとうの会話術

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『英国式ありがとうの会話術』

西出ひろ子・著

たった5つの会話テクニックが、あなたの夢を叶える

 チャンスを逃さない「ポジティブワード」、好印象を残す「後良し言葉」、自分の意見を述べるときの「Yes・But+How方式」など、"ありがとう"の心を伝える5つの会話術がビジネス・プライベートでの人間関係を大きく変え、あなたの夢も叶えます。
 経験もお金も人脈もなかった、そんな著者の人生を変えた"ありがとう"のマナーとは?
 仕事もプライベートもうまくいかず、逃げるように紳士の国・イギリスにわたった著者が出会った「本物のマナー」。それは、まず相手を大切にすること="ありがとう"という感謝の心でした。
 いまでは英国法人のビジネスパートナーとして、またビジネスマナー講師として全国を飛び回り、そして人生の伴侶も手に入れた著者が、その成功と幸せをつかむ鍵となった"ありがとう"の心に根ざした英国式・会話術を伝授します。

●西出ひろ子(にしで・ひろこ)
マナーコンサルタント。美道家。ウイズ株式会社およびHIROKO STYLE株式会社代表取締役。一般社団法人マナー教育推進協会代表理事。大妻女子大学文学部日本文学科卒業。国会議員などの秘書を経て、マナー講師として独立。1998年に英国オックスフォードに語学留学。現地にてビジネスパートナーと企業し、独自のマナーコミュニケーション論を確立させる。帰国後、企業や学校において心重視のマナー研修を展開し、結果を出すマナー講師として定評。中国などの海外においても出版・講演などを行う。NHKドラマ『白洲次郎』、NHK大河ドラマ『龍馬伝』、映画『岡倉天心』などのマナー指導も務めた。また、マナーに則したファッション・メイク・ライフスタイルもオリジナルグッズとともにデザイン、プロデュースしている。著書は国内外で50冊以上。

贈り物のマナー

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『贈り物のマナー』

西出ひろ子・著

最低限これは知っておきたい! お祝いやお見舞いのマナー

 日本には、さまざまな贈り方の形があります。あなたの気持ちが相手に届くように、贈り方のマナーをしっかりと知識として身につけてみてはいかがでしょう。
 本書では、お祝い事やお見舞いに必要な情報だけを厳選し、とっさの時でもあなたが困らない、恥をかかない内容に特化しています。

・贈る気持ち
・結婚祝い(贈るタイミング、金額の目安、お返しのマナー)
・お中元・お歳暮(贈るときの添え文、のし、地域ごとの時期)
・お見舞い(病気、災害、陣中、金額の目安、お花のタブー)
・暮らしの中のお祝い(出産、入園・入学、卒業・就職、栄転・昇進、定年・退職、長寿、新築、引っ越し
・訪問・御礼(お宅訪問、会社訪問)
・のし・水引・表書き(のし・水引の種類、表書きの位置、墨の濃さ)
・お金をつつむ(ご祝儀袋、漢数字の書き方、お金の入れ方)

●西出ひろ子(にしで・ひろこ)
マナーコンサルタント。美道家。ウイズ株式会社およびHIROKO STYLE株式会社代表取締役。一般社団法人マナー教育推進協会代表理事。大妻女子大学文学部日本文学科卒業。国会議員などの秘書を経て、マナー講師として独立。1998年に英国オックスフォードに語学留学。現地にてビジネスパートナーと企業し、独自のマナーコミュニケーション論を確立させる。帰国後、企業や学校において心重視のマナー研修を展開し、結果を出すマナー講師として定評。中国などの海外においても出版・講演などを行う。NHKドラマ『白洲次郎』、NHK大河ドラマ『龍馬伝』、映画『岡倉天心』などのマナー指導も務めた。また、マナーに則したファッション・メイク・ライフスタイルもオリジナルグッズとともにデザイン、プロデュースしている。著書は国内外で50冊以上。

お悔やみのマナー

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『お悔やみのマナー』

西出ひろ子・著

最低限これは知っておきたい! お葬式の挨拶やマナー

 訃報は突然知らされます。それゆえに、短期間でお悔やみの気持ちを伝える準備をしなければなりません。
 本書では、お悔やみ時に必要な情報だけを厳選し、とっさの時でもあなたが困らない、恥をかかない内容に特化しています。

・葬儀の種類(仏式、神式、キリスト教式)
・訃報を受けたら(弔電の打ち方、訃報を受けたときのタブー)
・通夜に参列する(参列の心得、故人との対面)
・告別式に参列する(受付でのタブー、お悔やみの言葉、仏壇への礼拝の仕方)
・焼香(仏式の焼香、神式の玉串奉奠、キリスト教式の献花)
・香典のマナー(不祝儀袋のマナー、香典の金額・包み方)
・弔事の服装(通夜、葬儀・告別式)
・その他お悔やみに関する知識(袱紗の使い方、六曜について、電報の宛名敬称、数珠の持ち方)

●西出ひろ子(にしで・ひろこ)
マナーコンサルタント。美道家。ウイズ株式会社およびHIROKO STYLE株式会社代表取締役。一般社団法人マナー教育推進協会代表理事。大妻女子大学文学部日本文学科卒業。国会議員などの秘書を経て、マナー講師として独立。1998年に英国オックスフォードに語学留学。現地にてビジネスパートナーと企業し、独自のマナーコミュニケーション論を確立させる。帰国後、企業や学校において心重視のマナー研修を展開し、結果を出すマナー講師として定評。中国などの海外においても出版・講演などを行う。NHKドラマ『白洲次郎』、NHK大河ドラマ『龍馬伝』、映画『岡倉天心』などのマナー指導も務めた。また、マナーに則したファッション・メイク・ライフスタイルもオリジナルグッズとともにデザイン、プロデュースしている。著書は国内外で50冊以上。

食事のマナー

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『食事のマナー』

西出ひろ子・著

最低限これは知っておきたい! 会食の席でのマナー

 大切なお客様を迎えての食事の席では、相手の方への配慮はもちろん、料理を作って下さる人やお店の人、料理を入れる器やお皿などの物に対してまで、細やかな心配りが求められます。
 本書では、さまざまな料理の食べ方はもとより、ドリンクマナーやレストランでのマナーまで、写真付きでわかりやすく説明しています。

・外食のマナー(予約・入店・席次、ナプキンの使い方、食事中のタブー)
・和食のマナー(お箸の使い方、お椀の扱い方、正式な和食の流れ)
・洋食のマナー(料理店の呼び方、テーブルセッティング、カトラリーのタブー)
・中華のマナー(円卓のマナー、大皿からの取り分け方、点心の種類)
・お酒のマナー(お酌の仕方と注がれ方、ワインの豆知識、お酒の種類)

●西出ひろ子(にしで・ひろこ)
マナーコンサルタント。美道家。ウイズ株式会社およびHIROKO STYLE株式会社代表取締役。一般社団法人マナー教育推進協会代表理事。大妻女子大学文学部日本文学科卒業。国会議員などの秘書を経て、マナー講師として独立。1998年に英国オックスフォードに語学留学。現地にてビジネスパートナーと企業し、独自のマナーコミュニケーション論を確立させる。帰国後、企業や学校において心重視のマナー研修を展開し、結果を出すマナー講師として定評。中国などの海外においても出版・講演などを行う。NHKドラマ『白洲次郎』、NHK大河ドラマ『龍馬伝』、映画『岡倉天心』などのマナー指導も務めた。また、マナーに則したファッション・メイク・ライフスタイルもオリジナルグッズとともにデザイン、プロデュースしている。著書は国内外で50冊以上。

男性の身だしなみマナー

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『男性の身だしなみマナー』

西出ひろ子・著

最低限これは知っておきたい! 身だしなみのキホン

 仕事をする上で、相手に与える見た目の第一印象はとても大切です。自己主張をしたい、自分の好みの服装で仕事をしたいと思う気持ちはわかりますが、ビジネスファッションマナーで大切なことは、自己主張よりも仕事に対する姿勢。周りに不快感や違和感を与えないよう、清潔を心がけ、仕事内容・会社の方針に合った身だしなみを心がけましょう。

・身だしなみにもマナーがある
・身だしなみの基本
・スーツ
・ワイシャツ
・ネクタイ
・コート、靴など
・ヘアスタイル
・洋服のお手入れ

●西出ひろ子(にしで・ひろこ)
マナーコンサルタント。美道家。ウイズ株式会社およびHIROKO STYLE株式会社代表取締役。一般社団法人マナー教育推進協会代表理事。大妻女子大学文学部日本文学科卒業。国会議員などの秘書を経て、マナー講師として独立。1998年に英国オックスフォードに語学留学。現地にてビジネスパートナーと企業し、独自のマナーコミュニケーション論を確立させる。帰国後、企業や学校において心重視のマナー研修を展開し、結果を出すマナー講師として定評。中国などの海外においても出版・講演などを行う。NHKドラマ『白洲次郎』、NHK大河ドラマ『龍馬伝』、映画『岡倉天心』などのマナー指導も務めた。また、マナーに則したファッション・メイク・ライフスタイルもオリジナルグッズとともにデザイン、プロデュースしている。著書は国内外で50冊以上。

女性の身だしなみマナー

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『女性の身だしなみマナー』

西出ひろ子・著

最低限これは知っておきたい! 身だしなみのキホン

 ビジネスシーンにおける身だしなみは、自分の好みではなく他者からの目線と評価がポイントとなります。女性は自分の好きな服装やオシャレなどをすると気分がルンルンになって仕事の効率も上がる傾向にありますが、仕事は仕事。年齢や自分の立場に応じて、またTPOに応じて、会社の一員としての自分を上手に演出してください。

・身だしなみにもマナーがある
・身だしなみの基本
・スーツ
・靴、ストッキング
・バッグ、こまごまとした持ち物
・メイクアップ・ヘアスタイル
・洋服のお手入れ

●西出ひろ子(にしで・ひろこ)
マナーコンサルタント。美道家。ウイズ株式会社およびHIROKO STYLE株式会社代表取締役。一般社団法人マナー教育推進協会代表理事。大妻女子大学文学部日本文学科卒業。国会議員などの秘書を経て、マナー講師として独立。1998年に英国オックスフォードに語学留学。現地にてビジネスパートナーと企業し、独自のマナーコミュニケーション論を確立させる。帰国後、企業や学校において心重視のマナー研修を展開し、結果を出すマナー講師として定評。中国などの海外においても出版・講演などを行う。NHKドラマ『白洲次郎』、NHK大河ドラマ『龍馬伝』、映画『岡倉天心』などのマナー指導も務めた。また、マナーに則したファッション・メイク・ライフスタイルもオリジナルグッズとともにデザイン、プロデュースしている。著書は国内外で50冊以上。

ビジネスの電話と接客マナー

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『ビジネスの電話と接客マナー』

西出ひろ子・著

最低限これは知っておきたい! ビジネス文書のキホン

 仕事のマナー、すなわちビジネスマナーは、お金を支払ってくださる相手、もしくはその可能性のある人たちに対して、不快な気持ちを与えないこと。ビジネスマナーとは、売上げを上げるために必要なマナーなのです。
 本書では、売上げを上げるきっかけとなる電話応対や来客応対、席次、名刺交換、他社訪問、個宅訪問をはじめ、接待や飲み会のシーンにまで及ぶビジネスマナーの基本をまとめています。

・敬語の使い方
・社外文書
・頭語と結語
・時候のあいさつ
・社内文書
・封書、はがき
・ファックス
・Eメール

●西出ひろ子(にしで・ひろこ)
マナーコンサルタント。美道家。ウイズ株式会社およびHIROKO STYLE株式会社代表取締役。一般社団法人マナー教育推進協会代表理事。大妻女子大学文学部日本文学科卒業。国会議員などの秘書を経て、マナー講師として独立。1998年に英国オックスフォードに語学留学。現地にてビジネスパートナーと企業し、独自のマナーコミュニケーション論を確立させる。帰国後、企業や学校において心重視のマナー研修を展開し、結果を出すマナー講師として定評。中国などの海外においても出版・講演などを行う。NHKドラマ『白洲次郎』、NHK大河ドラマ『龍馬伝』、映画『岡倉天心』などのマナー指導も務めた。また、マナーに則したファッション・メイク・ライフスタイルもオリジナルグッズとともにデザイン、プロデュースしている。著書は国内外で50冊以上。

ビジネスの敬語と文書マナー

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『ビジネスの敬語と文書マナー』

西出ひろ子・著

最低限これは知っておきたい! ビジネス応対のキホン

 敬語は、相手を敬う気持ちを言葉で表現するものです。したがって、相手に失礼のない言葉づかいは、社会人として基本中の基本といっても過言ではありません。
 本書では社会人としてあなたが恥をかかないよう、最低限の敬語や文書の書き方、さらにはeメールやSNSで気をつけることをまとめています。

・電話応対
・伝言メモ
・来客対応
・エレベーター
・応接室
・お茶出し
・他社訪問
・名刺交換
・接待、飲み会

●西出ひろ子(にしで・ひろこ)
マナーコンサルタント。美道家。ウイズ株式会社およびHIROKO STYLE株式会社代表取締役。一般社団法人マナー教育推進協会代表理事。大妻女子大学文学部日本文学科卒業。国会議員などの秘書を経て、マナー講師として独立。1998年に英国オックスフォードに語学留学。現地にてビジネスパートナーと企業し、独自のマナーコミュニケーション論を確立させる。帰国後、企業や学校において心重視のマナー研修を展開し、結果を出すマナー講師として定評。中国などの海外においても出版・講演などを行う。NHKドラマ『白洲次郎』、NHK大河ドラマ『龍馬伝』、映画『岡倉天心』などのマナー指導も務めた。また、マナーに則したファッション・メイク・ライフスタイルもオリジナルグッズとともにデザイン、プロデュースしている。著書は国内外で50冊以上。

犬のココロがわかる本

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『犬のココロがわかる本』

小川晃代・著

オールカラー写真でわかる! 愛犬のしぐさ

 なぜ愛犬は見つめると目をそらすの?
 留守中に部屋を荒らしちゃうのはなぜ?
 しぐさ・行動から愛犬の気持ちをわかったようで、実は勘違いしていることも多々あるでしょう。
 愛犬の気持ちを理解してあげられれば、彼らとの生活はもっと豊かになります。
 一緒に犬のココロをのぞいてみませんか?

●小川晃代(おがわ・あきよ)
1980年生まれ。NPO法人日本レスキュー協会認定ドッグインストラクター。ペットの番組制作・写真撮影・イベント企画運営を行なうペット専門の制作会社「アニマルラグーン」の代表でペット写真愛好家倶楽部の代表でもある。ペットショップで5年間の勤務後、ペット番組のディレクターや同番組のMCとして活躍。JKCトリマー資格・愛玩動物飼養管理士他、様々な動物資格を保持するペットの写真家でもあり、EOS学園の講師も勤める。著書には『ころころマンチカン』などがある。

監修:佐藤貴紀(さとう・たかのり)
1978年生まれ。白金高輪動物病院院長。ペットの一生のかかりつけ医を推奨するALVA設立。ALVA代表獣医師を務める。麻布大学獣医学部獣医学科卒業後、杉並区の動物病院にて高度医療・緊急医療を学ぶ。その後4つの動物病院にて非常勤勤務をしながら、日本獣医生命科学大学にて内科学研究室に所属し、循環器を主に学ぶ。また、複数の動物病院にて副院長を務め現在に至る。

猫のココロがわかる本

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『猫のココロがわかる本』

小川晃代・著

オールカラー写真でわかる! 愛猫のしぐさ

 見ているだけで飽きない猫たちの行動。
 彼らは様々なしぐさで私たちに語りかけてくれます。
 猫からの大切なメッセージやSOSを見逃さないように、飼い主である人間が理解してあげることが大切です。
 気まぐれな猫たちと上手に付き合えるかどうかは接し方次第。さぁ、猫たちのココロをさぐりに行きましょう。

●小川晃代(おがわ・あきよ)
1980年生まれ。NPO法人日本レスキュー協会認定ドッグインストラクター。ペットの番組制作・写真撮影・イベント企画運営を行なうペット専門の制作会社「アニマルラグーン」の代表でペット写真愛好家倶楽部の代表でもある。ペットショップで5年間の勤務後、ペット番組のディレクターや同番組のMCとして活躍。JKCトリマー資格・愛玩動物飼養管理士他、様々な動物資格を保持するペットの写真家でもあり、EOS学園の講師も勤める。著書には『ころころマンチカン』などがある。

監修:佐藤貴紀(さとう・たかのり)
1978年生まれ。白金高輪動物病院院長。ペットの一生のかかりつけ医を推奨するALVA設立。ALVA代表獣医師を務める。麻布大学獣医学部獣医学科卒業後、杉並区の動物病院にて高度医療・緊急医療を学ぶ。その後4つの動物病院にて非常勤勤務をしながら、日本獣医生命科学大学にて内科学研究室に所属し、循環器を主に学ぶ。また、複数の動物病院にて副院長を務め現在に至る。

切り絵のこころ

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『切り絵のこころ』

小宮山逢邦・著

「切り絵の作り方教室」で日本の伝統的な絵画手法を学ぶ

 切り絵とは、白黒に染め分けた下絵を黒い紙に固定し、不要な部分を切り抜いて絵を作り上げていく絵画の手法のひとつ。白と黒のコントラストの妙や、刃物の切り口による独特の造形が味わい深く、日本だけでなく海外にも愛好家が多いのもうなずけます。
 本書は、その切り絵の魅力にあふれた作品集であり、また同時に初心者向けの切り絵教室も収録した実用書です。
「第一章 切り絵見物東京百景」では、江戸を感じさせる現在の東京を描いています。カラー切り絵の見事な色合い、情緒が楽しめます。
「第二章 切り絵ギャラリー」では、著者が過去に発表した切り絵作品を多数掲載。艶やかな美人画から緊張感あふれるサムライ画まで楽しめます。
「第三章 切り絵の作り方教室」では、初心者向けの切り絵テクニックを紹介。ひとつひとつの手順を写真で解説しています。

●小宮山逢邦(こみやま・ほうぼう)
東京都生まれ。武蔵野美術大学芸能デザイン科卒。舞台美術家、染色図案家を経て、イラストレーターとなる。染色図案の経験を生かし、書籍の表紙絵新聞、雑誌の小説挿絵などの分野で活躍する。1977年頃から切り絵作家となり、カレンダー、著書を多数発表する。近著に、『出陣!戦国武将切り絵56』(双葉社)、『100歳まで元気 ときめき切り紙』(廣済堂出版)など。

目で見る駄菓子屋グッズ大図鑑DX

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『目で見る駄菓子屋グッズ大図鑑DX』

堤 哲哉・著

パチ怪獣ブロマイドからガチャガチャまで

 昭和の時代、少年・少女たちの身近に存在していた駄菓子屋。そこにはお菓子だけではなく、怪獣ブロマイド、銀玉鉄砲、ミニゲーム、スパイ手帳などといった、現代では失われつつある魅力を持った玩具が数多く販売され、子供たちは夢中になってその玩具で遊んでいた…。
 本書では、今となっては貴重な懐かしの駄菓子玩具が1000点以上収録されています。読み進んでいくうちに、昭和世代の読者は思い出いっぱいの幼少時代にタイムスリップし、平成世代の読者には楽しい新世界へと誘われていくことでしょう。
 昭和の生活を語る上で外せない、駄菓子カルチャーの魅力がふんだんに詰まった伝説の名著が、電子書籍となって甦る!

●堤 哲哉(つつみ・てつや)
昭和35年生まれ。昭和40年代のブロマイドやカード、面子といった紙物を中心に収集、研究すると同時に、「仮面ライダー」を初めとした特撮番組の資料本の制作に関わる。主な著書に『仮面ライダーカード』(日本文芸社)、『ザ・ウルトラブロマイド』(扶桑社)、『ゴジラブロマイド大全集』(エンターブレイン)、『マグマ大使パーフェクトブック』(白夜書房)、『悪魔くん 河童の三平完全ファイル』(青林堂)など。

日本現代建築ドキュメント 1950-2012

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『日本現代建築ドキュメント 1950-2012』

喜入時生・著

多数のカラー写真で見せる、戦後ニッポンのモダン建築!

 「モダニズムに始まり、モダニズムに帰る…」という仮説に基づいた日本建築のヒストリー。
 1950年代から2000年代、そして2012年までの、戦後の"モダン"建築を写真やイラストとともに約110の作品を紹介。10年ごとに区切られた各年代の概要や、その時代の代表的な建築家にも焦点を当てる。
 以下、主な各時代の代表的な建築家と登場作品。それぞれに住所と解説が付くためガイドブック的な使い方もできる。

●喜入時生(きいれ・ときお)
1961年福岡県生まれ。ライター/編集者。1980年代に設計事務所勤務の後、1990年代は建築専門出版社で月刊誌等の編集業務を行う。2001年よりフリーランスとして活動を始める。建築・インテリアデザインを中心に、グラフィック・プロダクトデザイン、アート、サブカルチャー関連などの企画・取材・執筆・編集業務を、雑誌・書籍・web等の媒体で展開中。企画・編集に『別冊みかんぐみ』(エクスナレッジ)など、著作に『建築模型製作完全ガイド』(誠文堂新光社)などがある。

●高橋哲史(たかはし・てつし)
1960年千葉県生まれ。インテリアデザインナー。株式会社メイドイン代表取締役社長。株式会社設計工場を経て、2003年に六本木に設計事務所、株式会社メイドインを設立。飲食店などのインテリアデザインを行う。そのほか、企業PR施設の企画や演出、公園遊具の設計、ユニバーサルデザインの提案、イラストの制作を手掛ける。子どもの遊具から大人のためのレストランの設計、そして高齢者に向けた施設までと幅広く設計活動を行っている。

もっちりしっとり米粉パン

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『もっちりしっとり米粉パン』

鎌田政子・著

食事パン、惣菜パン、菓子パンとバリエーションも豊富!

 新しい食感、ヘルシーさでいま大注目の食材「米粉」。
 この米粉を使って、従来にない魅力あるパンを作ってみませんか? "米粉パン"は、お米が本来持つ保湿力で2、3日経ってもしっとりさが保たれ、もちっとした食感が楽しめます。

●鎌田政子(かまた・まさこ)
航空会社地上職を20年間勤めた後、千葉・松戸市の閑静な住宅街にベーカリー『紫苑』を開業。自宅の一部を店舗に仕立てたオシャレな店づくりが評判で、地元のみならず遠方から訪れるお客も多い。パン教室も週2日開催し、セミプロの人も通うほど盛況。パンのレシピは300以上あり、一人で店を切り盛りして早や10数年。

和洋中の納豆かけごはん154

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『和洋中の納豆かけごはん154』

納豆の達人五人衆・著

一流料理人が挑んだ納豆かけごはんの世界!

 家庭の食べ物の王様ともいえる納豆かけごはんを一流料理人が調理すれば、いったいどんな納豆かけごはんができ上がるのでしょう?  これまで「納豆」というと、あくまで大衆的な食材として一流料理人が手がけることは少なかったのですが、「よし、それなら」と気鋭の料理人たちが立ち上がり、今回「納豆の達人五人衆」を結成しました。
 メンバーは、イタリア料理店『トラットリア パーチェ』の宇佐見秀之、すし店『寿司処 江戸翔』の渡部昭彦、中国料理店『中國家郷菜 九段 三希房』の坂野秀起、居酒屋『和洋 cuisineBAR 一と九』の鈴木宏昌、創作和食店『創作和食 饗〜 KYO 〜』の伴 正章の計5名。
 みなさん納豆に関してはちょっと"ウルサイ"料理人たちで、業種の異なる各分野のエキスパートたちが永年培ってきた調理技術を遺憾なく発揮して、「納豆かけごはん」に取り組みました。そんな魅惑の納豆かけごはんが全154品! きっとあなたを魅了する素敵な「納豆かけごはん」に出会えることでしょう!

●鎌田政子(かまた・まさこ)
航空会社地上職を20年間勤めた後、千葉・松戸市の閑静な住宅街にベーカリー『紫苑』を開業。自宅の一部を店舗に仕立てたオシャレな店づくりが評判で、地元のみならず遠方から訪れるお客も多い。パン教室も週2日開催し、セミプロの人も通うほど盛況。パンのレシピは300以上あり、一人で店を切り盛りして早や10数年。

日本の滝百選

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『日本の滝百選』

滝通三人衆・著

北海道から沖縄まで全国100の名滝をめぐる写真集

 日本の滝百選は、全国各地の数千に及ぶ滝の中から、環境庁(現環境省)及び林野庁の後援のもと、「日本の滝選考会」によって1990年に選定された、いずれ劣らぬ名瀑です。
 本書の著者は2007年、テレビ東京「TVチャンピオン」の滝通選手権に出場した3人。新たにチーム「滝通三人衆」を結成し、日本を代表する百の滝の魅力を、余すところなく紹介しています。ときにやさしく清々しく、ときに激しく荒々しい個性豊かな瀑布たちの姿を、オールカラーの写真でたっぷりとご堪能ください。

●滝通三人衆(たきつうさんにんしゅう)
2007年にテレビ東京「TVチャンピオン」の滝通選手権に出場した3人がメンバー。滝壺でのんびり過ごす時間をこよなく愛する「滝通選手権」優勝者の森本泰弘を筆頭に、滝の飛沫を浴びるのが至福の悦びという林俊宏、体重100キロオーバーの滝裏大好き人間、佐竹敦。メンバー全員が百選滝マスター(すべて訪れていること)であるのはもちろん、さらに日本の名瀑、秘瀑を求めて北へ南へ旅を続ける、筋金入りの"滝野郎"たちである。

はじめての蕎麦打ち

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『はじめての蕎麦打ち』

井出完爾・著

動画で解説! 誰でも本格的な手打ち蕎麦が打てる

 「男の料理」蕎麦打ちの手順をわかりやすく解説するとともに、うまく打つためのポイント、よくある失敗例も紹介。
 動画つきだから、はじめての人でも、自宅で簡単においしい蕎麦が打てます。

第1章 蕎麦の基礎知識
 蕎麦粉
 蕎麦の種類
 蕎麦打ちの道具

第2章 二八蕎麦の打ち方
 蕎麦打ちの手順
 玉づくり
 のし
 切る
 ゆでる

第3章 つゆの作り方
 つゆ作りの手順
 返し
 辛汁

●井出完爾(いで・かんじ)
東京都新宿区出身。都内の老舗蕎麦店で修行後、平成10年に伊豆高原にて『桜庵』を創業。その後、東京に移転して四谷、丸の内にて営業。蕎麦はもちろんのこと、料理はすべて素材を吟味し、手間ひまかけたスローフード。日本酒、焼酎にもこだわり、年に数回、利き酒会も開催するなど、蕎麦だけでなく、酒肴も楽しめる店として人気を博した。

はじめよう!スノーボード

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『はじめよう!スノーボード』

橋本通代・著

動画で解説! よくわかる初中級レッスン

 歩き方、ボードのつけ方からカービングやエアー、グラウンドトリックまで。
 用具の説明から歩き方や転び方、連続ターンの基本テクニックを丁寧に解説。いろいろな滑り方やワザを写真で紹介した、初中級向けレッスンガイドです。

step0 スノーボードの用具の選び方
step1 斜面を滑る前に覚えておこう
step2 基本のテクニックを身に付けよう
step3 いろいろな滑り方をマスターしよう
step4 ゲレンデでトリックして遊んでみよう
step5 キッカーでエアーにトライしてみよう

●橋本通代(はしもと・みちよ)
1972年7月6日生まれ、大阪府寝屋川市出身。カナダ・ウィスラーでスノーボードを始め、ストレートジャンプやハーフパイプでの高いエアーで注目を集める。その後、白馬岩岳スノーボードスクールでインストラクターを務めながらハーフパイプで活躍、ナショナルチームに入って、ワールドカップで2大会連続準優勝を果たす。2002年2月のソルトレーク・オリンピックでは持ち前のハイエアーを連発して予選突破、12位の成績を残した。国内屈指の『KIRARA KAMP』を主宰する、キッズ指導のパイオニア。

YOGA for SPORTS

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『YOGA for SPORTS』

寺口由美・著

動画で解説! ヨガでいつまでも健康で美しく!

 エネルギーシステムを活性化させ、心身のバランスを図り、強さ・美しさ・鋭い感覚などアスリートのパフォーマンスアップをめざす「エナジーバランス・ヨガ」を詳しく解説。
 動画つきだから、はじめての人でも、自宅で簡単にヨガのポーズを正しくとることができます。

チャプター1 呼吸と瞑想
チャプター2 ウォームアップ
チャプター3 太陽礼拝
チャプター4 ヴィニャーサ
チャプター5 クーリングダウン
チャプター6 シャバサナ
チャプター7 ヨガの基礎知識

●寺口由美(てらぐち・ゆみ)
鎌倉市出身。日本とニュージーランドの往復で雪を追いかけながら、スキーインストラクターとヘリスキーガイドで生計を立て、世界各地を放浪する9年間を過ごした後、1995年カナダのウィスラーへ移住。ユースホステルを経営するとともに、日本のスノーボード誌にコラムをもち、取材、イベントなどのコーディネーター/通訳/翻訳/ライターを務める。スノーボードでの怪我により手術を2回受け、リハビリにヨガを習ううちに、ヨガの癒しのパワーに魅せられ、人生もヨガに染まる。カナダのソルト・スプリング島にあるソルト・スプリング・センター・オブ・ヨガにて200時間の指導者養成講習、同センターにて30時間の妊婦のためのヨガの指導者養成講習、他には80時間のパワーヴィニャーサ指導者養成講習を終了(すべてヨガアライアンス認定)。2004年に日本へ戻り、YOGA BEAUTYの監修、ヨガイベントの主催の他、都内各所でレッスンやワークショップを開催、海外講師によるワークショップでは通訳を担当。モットーは"Mindfulness"、スタイルは"Original & Organic"。

マンガ人権弁護士

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『マンガ人権弁護士』

司法公論会、東野よしゆき・著

死刑制度の是非を法廷に持ち込む弁護士の実態とは!?

 光市母子殺人事件での手段を選ばぬ死刑回避弁護活動で注目された、「人権派弁護士」。実は、オウム真理教の一連のテロ事件や幼女連続誘拐殺人事件など、日本を揺るがした大事件でも同様に活躍しています。
 本書では、市民運動家色の強い彼らが生まれる背景について、ストーリー仕立てのマンガで学ぶことができます。法廷の仕組みのほか、死刑廃止運動、精神鑑定、反権力思想といったキーワードについてもわかりやすく解説。
 人権派と呼ばれる弁護士は、本当に被告人の人権を守っているのか…? 本書の中に、その答えがあります。

●原作:司法公論会(しほうこうろんかい)
司法に関して、根本問題、制度的問題から時事ニュースへの法律論解説まで、幅広く取り上げて論評する。ジャーナリスト、研究者、法曹実務家らによって構成されている。

●漫画:東野よしゆき(ひがしの・よしゆき)
早稲田大学政治経済学部卒。大学在学中、漫画サークルに所属。卒業後、トヨタ自動車株式会社へ入社。退社後、漫画家として活動する。

癒しの月占い

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『癒しの月占い』

小泉茉莉花・著

月の魔法が照らし出す「女の運」、月星座で「もう1人の自分」が見えてくる

 女の運は、月が支配しています。自分でも気づかない内なる感情や才能を、「月の魔法」が照らし出し、幸運へと導いていく…。
 月占い・夢占いで人気の著者が、現代の働く女性たちに贈る、癒しと励ましのメッセージ。本書では、女性の心と体に大きな影響を及ぼすといわれる「月の力」を理解し、運のいい女性になるための占いと方法を紹介します。

・第1章 月星座でわかる! あなたの恋愛傾向とワークスタイル
・第2章 太陽星座でわかる! 気になる彼の性格と2人の相性
・第3章 ムーンホロスコープと月齢でみる仕事運&未来運
・第4章 ツキを呼び寄せる方法

●小泉茉莉花(こいずみ・まりか)
東京生まれ。獅子座。O型。大学時代に偶然手にしたタロット・カードが神秘世界の扉を開く。以来、タロット、西洋占星術、月占術、魔法など、神秘世界の研究を始め、今日に至る。特に月占術に詳しく、携帯サイト「愛と運命の月占術」を好評配信中。占術家マリィ・プリマヴェラ氏とのユニット「太陽と月の魔女」では「月の魔女」として活動。著書に『聖伝ルナ・タロット占術』『月占いの本』、共著に『夢占い』『太陽と月の魔女カード』など多数。

プリンにしょう油でウニってホント?

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『プリンにしょう油でウニってホント?』

田中ひろみ・著

試してみましたウワサの食べ合わせ

「プリンにしょう油をかけるとウニの味になる」
「キュウリにハチミツをかけるとメロン味になる」
 巷に流れる食べ合わせのウワサ。あなたも耳にしたことがあるのでは?
 好奇心いっぱいの著者は、さまざまな食べ合わせのウサワを集め、カラダを張って試してみました。その数なんと60以上! 意外な組み合わせで本当にその味になったり、似ても似つかない味だったり、似てはいないけれど美味しい組み合わせだったりと、新しい味の発見がいっぱい。
 4コママンガ&評価つきで、読んでいるだけでも楽しいけれど、思わず試してみたくなること請け合いです。あなたもチャレンジしてみませんか?

●田中ひろみ(たなか・ひろみ)
イラストレーター&文筆家 。元ナース。セツ・モードセミナー卒業後、小説家のアシスタントを経てイラストレーターになる。奈良市観光大使。「よみうりカルチャー」「NHK学園」などのカルチャーセンターで、仏像の見方・史跡巡り・イラストの講師もつとめる。主な著書に『B型男と幸せになる方法』(東洋経済新報社)、『クイズで入門 日本の仏像』(講談社+α文庫)、『真言密教の聖地 高野山へ行こう! 』(JTBパブリッシング)などがある。

安野光雅の異端審問

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『安野光雅の異端審問』

安野光雅、森 啓次郎・著

下剤と下痢止めを同時に飲むとどうなる? クジラは一年間にどのくらいの量の魚を食べるか?

 画家・安野光雅が作りに作った珍問奇問110。答える「異端審問110番」の森啓次郎。審問を手に取材に街へとび出し走りに走る。ナンセンス・なぜなぜ審問と巧妙な解答が笑いを誘う奇想天外問答集。文庫版未収録のイラストを大量追加して電子書籍で復刊!

●安野光雅(あんの・みつまさ)
画家、絵本作家、エッセイスト。1926年、島根県津和野町生まれ。教師を務めながらデザインや装丁の仕事を手掛け、1968年に『ふしぎなえ』で絵本界にデビュー。国際アンデルセン賞、紫綬褒章ほか国内外の数々の賞を受賞。2012年、文化功労者。『旅の絵本』『算私語録』『御所の花』ほか著書多数。

●森啓次郎(もり・けいじろう)
1948年、東京都生まれ。朝日新聞社に入社。『科学朝日』『週刊朝日』『フットワーク』編集部を経て、『アサヒパソコン』『ぱそ』『週刊朝日』編集長を歴任。CS放送のニュース報道番組キャスターも務める。文化学園大学、青山学院大学、東京藝術大学非常勤講師。

社名の不思議な由来

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『社名の不思議な由来』

田中ひろみ・箸

誰でも知ってるあの企業、その名前の由来は? 飲み会や営業トークのネタにぴったりな雑学

 果物屋じゃないのに「桃屋」とは? どうして「アヲハタ」には旗がつく? 「スターバックス」に星は関係ない? 郡の方針に従って「グンゼ」? 英語で発音しにくいので「ソニー」に変えた?
 普段よく見るあの企業の名前も、調べてみれば驚きの由来がてんこ盛り。崇高な理想が込められた名前から、ダジャレでついた名前まで、知れば誰かに話したくなる、「社名」の秘密を満載!

●田中ひろみ(たなか・ひろみ)
イラストレーター&文筆家 。元ナース。セツ・モードセミナー卒業後、小説家のアシスタントを経てイラストレーターになる。奈良市観光大使。「よみうりカルチャー」「NHK学園」などのカルチャーセンターで、仏像の見方・史跡巡り・イラストの講師もつとめる。主な著書に『B型男と幸せになる方法』(東洋経済新報社)、『クイズで入門 日本の仏像』(講談社+α文庫)、『真言密教の聖地 高野山へ行こう!』(JTBパブリッシング)などがある。

商品名の不思議な由来

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『商品名の不思議な由来』

田中ひろみ・箸

誰でも知ってるあの商品、その名前の由来は? 飲み会や営業トークのネタにぴったりな雑学集

 ハイグレードなチューインガムだから「ハイチュウ」? 赤くないのに「赤福」とは? 熱々の若いカップルなので「ペヤング」? 「キャベジン」は野菜のキャベツと関係がある? 「フマキラー」のフマって何?
 普段よく見るお菓子や文房具、化粧品、電化製品、etc。それらの名前も、調べてみれば驚きの由来がてんこ盛り。崇高な理想が込められた名前から、ダジャレでついた名前まで、知れば誰かに話したくなる、「商品名」の秘密を満載! さらには、「意外と知らなかった身の回りの雑学」を同時収録。商品名ではないけれど、由来がわかると納得の一般名詞を掲載。

●田中ひろみ(たなか・ひろみ)
イラストレーター&文筆家 。元ナース。セツ・モードセミナー卒業後、小説家のアシスタントを経てイラストレーターになる。奈良市観光大使。「よみうりカルチャー」「NHK学園」などのカルチャーセンターで、仏像の見方・史跡巡り・イラストの講師もつとめる。主な著書に『B型男と幸せになる方法』(東洋経済新報社)、『クイズで入門 日本の仏像』(講談社+α文庫)、『真言密教の聖地 高野山へ行こう!』(JTBパブリッシング)などがある。

ヤクザに学ぶ人間関係の極意

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『ヤクザに学ぶ人間関係の極意』

大矢五郎・著

裏社会で培われた究極の人心掌握術を元ヤクザが伝授!

 ヤクザは怖がられてナンボ、が常識だった時代も確かにありましたが、現代ヤクザはもっと柔軟で八方美人で組織の中で出世する術を知り尽くしています。
 不利な立場を逆転させるには? 自分に都合よく話をまとめるには? 女性を虜にする恋愛テクニックとは? 脅し、すかし、おだて、相手を籠絡する……様々な状況やシーンに対して、相手を圧倒させる交渉テクニック、人間関係の構築テクニックを、日本の裏社会を歩んだ「元ヤクザ」が教えます。さらには、拳銃、クスリ、街宣車などアブナイ暴露話も飛び出す、取扱注意・悪用厳禁の一冊!

●大矢五郎(おおや・ごろう)
1960年、秋田県出身。体育教師を志すも、不良の道にハマって大学を中退。21歳の頃からアウトロー稼業となり、やがて正式にヤクザの道に。広域組織に所属し、幹部となるが、組織と揉めて40代半ばからカタギに。現在はマジメに運送会社に勤務するかたわら、「特殊便利屋」も請け負う。元妻二人、子供がそれぞれに一人ずつ。独身。

知れば知るほど残酷な世界史

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『知れば知るほど残酷な世界史』

桐生 操・著

虐殺、拷問、連続殺人……古今東西、人間ほど残酷な生物はいない!

 テレビのワイドショーで、残酷なバラバラ死体事件の画面にかぶりつきで見入る現代人。その心理はもしかしたら、処刑見物に出かけた昔の庶民たちにどこか共通してはいないか。この本を読んでいる間は、あなたも退屈な現実を忘れて、絢爛豪華な悪の世界に迷い込んだ旅人になってほしい。(「はじめに」より)

第1章 古代ローマの血塗られた惨劇
第2章 中世の暗闇に蠢く死霊たち
第3章 凄絶な愛憎ドラマ ルネサンスの光と陰
第4章 身の毛もよだつ近世の地獄絵図
第5章 腐臭ただよう近代ヨーロッパの深闇部
第6章 狂気と呪詛に満ちた二十世紀の世界
第7章 残忍&非情! 殺人鬼の恐怖
第8章 おぞましい現代人の悪業ファイル

●桐生操(きりゅう・みさお)
パリ大学(ソルボンヌ大学)、リヨン大学に留学。主にフランス文学、歴史を専攻。帰国後、西洋史人物の評伝を初め、歴史の裏面に隠された興味深いエピソードを次々と発表して、好評を博す。ミリオンセラーになった『本当は恐ろしいグリム童話』をはじめ、『世界ボーイズラブ大全』『世界エロス大全』『美しくもしたたかな女たちの源氏物語』『やんごとなき姫君たちの秘め事』『魔性のダンサー ローラ・モンテス』など、著書多数。

知れば知るほど淫らな世界史

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『知れば知るほど淫らな世界史』

桐生 操・著

一皮剥いたら、小説よりも映画よりも淫らな史実!

 ナポレオンの貧弱なペニスが競売に出されていたとか、女帝エカテリーナの愛人選びシステムがあったとか。あるいは、一八世紀にはオナニー常習犯は、罰として大切なところを焼かれてしまったとか、女性の履くハイヒールとセックスにはじつは深ーい関係があるとか…。何もかも、あなたが初めて聞く、意外な話ばかりなのではないでしょうか?(「はじめに」より)

プロローグ これならよく分かる近世史の流れ
第1章 大航海時代のヒーローたち
第2章 ルネサンス芸術に潜む華麗なる謎
第3章 身の毛もよだつ血みどろ残虐譚
第4章 近代科学の夜明け
第5章 誇り高き女王のゾッとする素顔
第6章 革命と戦争の世紀
第7章 超ミステリー現象の神秘
第8章 アーチストにまつわる不思議な噂
第9章 市民を震えあがらせた恐怖の事件
第10章 世の中を一変させた発明ストーリー
第11章 紳士と淑女の夜のレポート
第12章 荒くれカウボーイのライフスタイル

●桐生操(きりゅう・みさお)
パリ大学(ソルボンヌ大学)、リヨン大学に留学。主にフランス文学、歴史を専攻。帰国後、西洋史人物の評伝を初め、歴史の裏面に隠された興味深いエピソードを次々と発表して、好評を博す。ミリオンセラーになった『本当は恐ろしいグリム童話』をはじめ、『世界ボーイズラブ大全』『世界エロス大全』『美しくもしたたかな女たちの源氏物語』『やんごとなき姫君たちの秘め事』『魔性のダンサー ローラ・モンテス』など、著書多数。

知れば知るほどおそろしい世界史

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『知れば知るほどおそろしい世界史』

桐生 操・著

史実はあまりに恐ろしい……闇に埋もれた歴史を開封!

 いつの世だって人間世界は、絵に描いたようなキレイごとばかりではないはず。どんな偉い王様だって、しょせんは私たちと同じ。弱さや欠点を持っていたのです。そこで本書では、とんでもなくユニークな人々や、大人物の意外な素顔など、人間クサい裏面史ばかりを集めてみました。(「はじめに」より)

プロローグ これならよく分かる古代史・中世史の流れ
第1章 皇帝たちのとんでもない姿
第2章 背スジも凍る悪法と極刑
第3章 血塗られた古代の密儀
第4章 いま明かされる「伝説」の真偽
第5章 未来を透視した占法の驚異
第6章 世界に残るオーパーツの不思議
第7章 恋愛&結婚の珍作法
第8章 古代人の玄妙な医術ワールド
第9章 恐るべき魔女狩りの真相
第10章 封建君主「奇人・変人」オンパレード
第11章 ナイトをめぐる面白エピソード
第12章 中世都市の光と闇
第13章 やんごとなき姫君たちの寝室

●桐生操(きりゅう・みさお)
パリ大学(ソルボンヌ大学)、リヨン大学に留学。主にフランス文学、歴史を専攻。帰国後、西洋史人物の評伝を初め、歴史の裏面に隠された興味深いエピソードを次々と発表して、好評を博す。ミリオンセラーになった『本当は恐ろしいグリム童話』をはじめ、『世界ボーイズラブ大全』『世界エロス大全』『美しくもしたたかな女たちの源氏物語』『やんごとなき姫君たちの秘め事』『魔性のダンサー ローラ・モンテス』など、著書多数。

知れば知るほど悪の世界史

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『知れば知るほど悪の世界史』

桐生 操・著

歴史に「絶対」はない……だからおもしろい!

 学校で教えられる歴史だけが真実ではない。往々にして史実というものは、その時代の権力者の利害に沿って、ねじ曲げられてきたことが多いのだ。人の心が変わるように、歴史的事件に対する評価や解釈も、時代によって変化していくものなのである。(「はじめに」より)

第1章 歴史に秘められた人間のミステリー
第2章 残酷非道に生きた暴君&悪党たち
第3章 男を手玉に取った極めつきの悪女たち
第4章 奇人・変人たちの不可思議な世界
第5章 闇の中に暗躍する非情のスパイ群像
第6章 偽物に命を懸けた天才≠スち
第7章 秘宝をめぐる夢と欲望

●桐生操(きりゅう・みさお)
パリ大学(ソルボンヌ大学)、リヨン大学に留学。主にフランス文学、歴史を専攻。帰国後、西洋史人物の評伝を初め、歴史の裏面に隠された興味深いエピソードを次々と発表して、好評を博す。ミリオンセラーになった『本当は恐ろしいグリム童話』をはじめ、『世界ボーイズラブ大全』『世界エロス大全』『美しくもしたたかな女たちの源氏物語』『やんごとなき姫君たちの秘め事』『魔性のダンサー ローラ・モンテス』など、著書多数。

知れば知るほどあぶない世界史

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『知れば知るほどあぶない世界史』

桐生 操・著

世界は人智を超えた謎と謀略に満ちている!

 秘密結社を知ることは、現在の世界の政治。経済を陰で操っている、真の黒幕を知ることである。秘密結社のおかげで、現代社会は完成した。古代から現代に至るまで、秘密結社が人間社会を支え、発展を促してきたのだ。(「はじめに」より)

プロローグ 世界史のぶきみな深暗部
第1章 どす黒い謎に包まれた〔秘密結社〕
第2章 人智を超えた呪術を駆使する〔魔術結社〕
第3章 闇の制裁組織〔殺人結社〕の正体とは?
第4章 謎の巨大世界組織〔フリーメーソン〕の真実
第5章 歴史の迷宮〔謎の怪死事件〕に迫る
第6章 死霊との驚くべき交流
第7章 幽魂が棲みつく館
第8章 運命の予言/戦慄の未来透視
第9章 人外魔境へ忽然と消え去りし者たち
第10章 時空のひずみか/ミステリー・ゾーンの探索簿

●桐生操(きりゅう・みさお)
パリ大学(ソルボンヌ大学)、リヨン大学に留学。主にフランス文学、歴史を専攻。帰国後、西洋史人物の評伝を初め、歴史の裏面に隠された興味深いエピソードを次々と発表して、好評を博す。ミリオンセラーになった『本当は恐ろしいグリム童話』をはじめ、『世界ボーイズラブ大全』『世界エロス大全』『美しくもしたたかな女たちの源氏物語』『やんごとなき姫君たちの秘め事』『魔性のダンサー ローラ・モンテス』など、著書多数。

昭和セピアモダン

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『昭和セピアモダン』

森田靖郎・著

憲法改正の前に戦後70年がなんだったのかをもう一度振り返ってみる

 日米安保、憲法改正、原発再稼働……昭和を引きずりながら新たな時代の産みの苦しみに立ち会っている日本。これからこの国はどうなるのか。昭和を生きてきた日本人が、21世紀をどのように生きていくのか。
 明治維新、日露戦争、満州鉄道、上海電通と児玉機関、太平洋戦争、原爆投下、東京裁判、日米安保条約、安保闘争、金権政治とロッキード事件、原発問題、沖縄返還、80年代の消費文化……歴史を振り返ることは、自分の国の現実を知ることである。現実を知れば、未来へ進む道がおのずと見えてくる。
 本書では、昭和という時代を「プレ昭和」「昭和モダン」「ポスト昭和モダン」と3つに分けて解説。戦後レジームと呼ばれる「戦後ニッポンの政治、経済、社会の基本的枠組み」をおさらいすると同時に、ニッポン人が「文明戦」である21世紀をいかにして生き抜くかを探ってゆく。

序説  TOKYO改造計画
第1章 近代化の夜明け 「プレ昭和」〜明治元年から日露戦争まで〜
第2章 満州から見える、総力戦への道 「昭和モダン」〜日露戦争後から戦後独立まで〜
第3章 戦後レジームは間違っていなかったか 「ポスト昭和モダン」〜戦後独立から平成元年まで〜
終章  「この国」のあり方

●森田靖郎(もりた・やすろう)
作家。1945年、兵庫県出身。文革中に、中国・チベット地区を訪れ、辺境地に下放された都市青年との交流から中国への興味を抱く。その後、シルクロードやロングマーチ(長征)など中国各地への旅を繰り返す。改革開放、天安門事件、香港返還などを常に現場から発信し、中国をフレームにして日本への同時代メッセージを送り続けるルポで定評がある。ノンフィクションを底辺にさらに再構築した小説執筆にも精力的で、ノンフィクションでは表現出来ない中国の暗部を赤裸々に描き出している。主な著書に、『東京チャイニーズ』(講談社)、『見えない隣人〜小説・中国人犯罪〜』(小学館)、『スネーク・シャドウ』(朝日新聞社)、『上海セピアモダン』(朝日新聞社)、『中国「犯罪源流を往く」』(講談社)、『悪夢』(光文社)、『地経学で読む爆走中国』(原書房)、『引き裂かれた街〜池袋チャイナタウン・プロジェクト〜』(ナショナル出版)などがある。

世界でたった一つのマイ名言

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『世界でたった一つのマイ名言』

斉藤弘子、豊 宣光・著

そのひと言が、あなたの心を支え、人生を変える

 次の空欄に、自身の思う言葉を入れてください。
"誰かを愛することは、その人に[   ]と願うことである。"
 それが、あなたにとっての最高の言葉(=マイ名言)です。
 ページをめくり、名言の発信者、背景を知り、より深く名言を味わってください。きっと心のスイッチが入ることでしょう。(元の名言は、中世の神学者、トマス・アクイナスの"誰かを愛することは、その人に[幸福になってもらいたい]と願うことである。")

第一章 愛と恋を感じるマイ名言
第二章 幸せを招くマイ名言
第三章 人間関係が変わるマイ名言
第四章 心が楽になるマイ名言
第五章 ビジネスに活きるマイ名言
第六章 気力が高まるマイ名言
第七章 人生のリセットに効くマイ名言

●斉藤弘子(さいとう・ひろこ)
ノンフィクションライター&出版プロデューサー、終活カウンセラー。東洋英和女学院大学大学院人間科学研究科修了。「生と死」「心」を中心に、いまの時代と社会をみつめるテーマを追究している。主な著書として『家族が死ぬまでにするべきこと』(彩流社)、『人は死んだらどうなるのか?』(言視舎)、『器用に生きられない人たち 「心の病」克服のレシピ』(中公新書ラクレ)、『こころの体操「じゃまいか」プチうつ脱出生活術』(彩流社)、その他多数。

●豊 宣光(ゆたか・のぶみつ)
出版編集・フリーライター。日本ペンクラブ会員。1948年生まれ。早稲田大学第一文学部卒業後、出版社で各種雑誌、書籍の編集に携わる。現在は、編集オフィス豊として、文芸書やビジネス書などの企画編集・校正、自分史や自費出版本の取材&ライティングを請け負っている。

器用に生きられない症候群

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『器用に生きられない症候群』

斉藤弘子・著

現代社会の中で、生きづらさを感じ、器用に生きられない人たちの心の物語

 何のために仕事をしているのか。無理に明るく振る舞うのに疲れた。やりたいことが見つからない。人とうまく付き合えない。傷つきたくない……。
 ライフスタイルが多様化し、既存の価値観が大きく揺らいでいるいま、「心の病」には誰もがかかりうる。本書で取り上げた数多くの症候群は、不安の時代を反映しているのかもしれない。しかし、なぜ、人は病むのか、背景には何があるのか。そして実際に「心の病」にかかり、人生につまずいてしまったとき、どうすればいいのか。典型的な症例と新しく生きるためのヒントをつづる。

パート1 働く男たちのシンドローム……朝刊シンドローム/サンドイッチ症候群/帰宅恐怖症候群/休日症候群/セルフ・ナーバス症候群/不況ストレス症候群/燃え尽き症候群/明朗仮面症候群/多忙幻想症候群/健康チェック症候群
パート2 若者たちのシンドローム……だれかがどうにか症候群/傷つきたくない症候群/途中下車症候群/スッポン症候群/リストカット(手首自傷)症候群/スマホ症候群
パート3 女たちのシンドローム……思い残し症候群/夕鶴症候群/飛行機雲症候群/買い物依存症/主人在宅ストレス症候群

●斉藤弘子(さいとう・ひろこ)
ノンフィクションライター&出版プロデューサー、終活カウンセラー。東洋英和女学院大学大学院人間科学研究科修了。「生と死」「心」を中心に、いまの時代と社会をみつめるテーマを追究している。主な著書として『家族が死ぬまでにするべきこと』(彩流社)、『人は死んだらどうなるのか?』(言視舎)、『器用に生きられない人たち 「心の病」克服のレシピ』(中公新書ラクレ)、『こころの体操「じゃまいか」プチうつ脱出生活術』(彩流社)、その他多数。

医者はどうしてたくさん薬を出すのか

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『医者はどうしてたくさん薬を出すのか』

米山公啓・著

日本中にあふれる医療・健康の情報、その見分け方と裏のからくりを医師が本音で語る

 私の外来に、他の医療機関で大量に薬を処方された患者がやって来る。中には、一度に10錠以上飲まなければならない患者もいる。「薬が多いですね。お医者さんに文句を言わないの」と聞いても、「そんなこと言えません」と困った顔をする。どうしてこんなことになってしまったのか…。
 ジェネリック医薬品は得か損か、特定健診(健康診断)に意味はあるのか、なぜ大学病院の外来は患者であふれるのか、雑誌やテレビで紹介される「日本の名医」は本当か、トクホ食品とは一体何なのか、認知症患者の徘徊は抑制できるのか、インフルエンザ予防接種は受けるべきか…etc。開業医の立場から、日本の医療・健康の問題点をズバリ指摘する。電子オリジナル作品。

●米山公啓(よねやま・きみひろ)
1952年山梨県生まれ。作家、医学博士、神経内科医。聖マリアンナ大学医学部卒業、聖マリアンナ医科大学第2内科助教授を1998年2月に退職。本格的な著作活動を開始。現在もあきる野市の米山医院で診療を続けながら、医学ミステリー、小説、エッセイ、医療実用書など、280冊以上を上梓。テレビ・ラジオ番組の監修・出演をこなし、講演会も全国で行なっている。

血の伯爵夫人 エリザベート・バートリ

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『血の伯爵夫人 エリザベート・バートリ』

桐生 操・著

数多の処女の生き血に若返りの夢をみた魔女

 若い娘の血よ、そのみずみずしい息吹を私に与えておくれ。この肌を若返らせ、潤し、活気を与えておくれ! ……己の美貌と若さの秘薬と信じ、六百余人の乙女を虐殺し、その血を浴びた“血塗れ伯爵夫人”ことエリザベート・バートリ。虚しい結婚生活、夫の死と悪魔の誕生、戦慄の娘狩り、陶酔と引き換えの破滅、孤独な死……中世ハンガリーを震撼させ、歴史の闇に堕ちた女の心の荒廃と凄惨な生涯を、緻密な筆致で描く傑作評伝。電子化にともない内容を大幅に加筆修正。

●桐生操(きりゅう・みさお)
パリ大学(ソルボンヌ大学)、リヨン大学に留学。主にフランス文学、歴史を専攻。帰国後、西洋史人物の評伝を初め、歴史の裏面に隠された興味深いエピソードを次々と発表して、好評を博す。ミリオンセラーになった『本当は恐ろしいグリム童話』をはじめ、『世界ボーイズラブ大全』『世界エロス大全』『美しくもしたたかな女たちの源氏物語』『やんごとなき姫君たちの秘め事』『魔性のダンサー ローラ・モンテス』など、著書多数。

女王メアリ 血の死刑台

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『女王メアリ 血の死刑台』

桐生 操・著

美貌の女王メアリを待ち受けていたのは、イングランド女王エリザベス一世の悪意ある干渉と罠だった

 生後六日目でスコットランド女王、十六歳でフランス王妃となったメアリ・ステュアート。国内を二分する政治権力の争いの中にあって、スコットランド女王という地位にありながら、確かな政治的感覚を持たなかったために運命に翻弄され、また他人をも巻き込んでいってしまう。「稀代の美貌」と称賛されたメアリ・ステュアートの非情な一生。電子化にともない内容を大幅に加筆修正。

●桐生操(きりゅう・みさお)
パリ大学(ソルボンヌ大学)、リヨン大学に留学。主にフランス文学、歴史を専攻。帰国後、西洋史人物の評伝を初め、歴史の裏面に隠された興味深いエピソードを次々と発表して、好評を博す。ミリオンセラーになった『本当は恐ろしいグリム童話』をはじめ、『世界ボーイズラブ大全』『世界エロス大全』『美しくもしたたかな女たちの源氏物語』『やんごとなき姫君たちの秘め事』『魔性のダンサー ローラ・モンテス』など、著書多数。

血まみれの中世王妃 イザボー・ド・バヴィエール

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『血まみれの中世王妃 イザボー・ド・バヴィエール』

桐生 操・著

百年戦争のさなか、血ぬられた権力へ執着する王妃の生涯

 あらゆる淫蕩、陰謀に身をまかせ、フランス王である狂気の夫を裏切り、義弟と通じて私生児を産み、ついにはフランスを敵国イングランドに売って、王国を戦乱の嵐に投げこんだ悪徳の王妃イザボー・ド・バヴィエール。フランス史上随一の悪女といわれてきたイザボーの真実、そして聖ジャンヌ・ダルクとその時代について描いた傑作評伝。電子化にともない内容を大幅に加筆修正。

●桐生操(きりゅう・みさお)
パリ大学(ソルボンヌ大学)、リヨン大学に留学。主にフランス文学、歴史を専攻。帰国後、西洋史人物の評伝を初め、歴史の裏面に隠された興味深いエピソードを次々と発表して、好評を博す。ミリオンセラーになった『本当は恐ろしいグリム童話』をはじめ、『世界ボーイズラブ大全』『世界エロス大全』『美しくもしたたかな女たちの源氏物語』『やんごとなき姫君たちの秘め事』『魔性のダンサー ローラ・モンテス』など、著書多数。

王妃アリエノール・ダキテーヌ リチャード獅子王の母

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『王妃アリエノール・ダキテーヌ リチャード獅子王の母』

桐生 操・著

英仏ふたりの王と結婚し、ヨーロッパ中世を変えた華麗なる女傑

 フランス王妃の地位を捨て、ついでイングランド王妃となったアリエノール・ダキテーヌ。彼女は、英仏にまたがる広大なプランタジネット帝国建設の夢を抱きながら、親子、兄弟、夫婦の骨肉の争いに、あるいは国と国の利害をめぐる闘争に引き裂かれていく。吟遊詩人たちの理想の貴婦人であり、逆境にあっても絶望することなく、波乱に満ちた中世を雄々しく生き抜くアリエノールの生涯を描く傑作評伝。電子化にともない内容を大幅に加筆修正。

●桐生操(きりゅう・みさお)
パリ大学(ソルボンヌ大学)、リヨン大学に留学。主にフランス文学、歴史を専攻。帰国後、西洋史人物の評伝を初め、歴史の裏面に隠された興味深いエピソードを次々と発表して、好評を博す。ミリオンセラーになった『本当は恐ろしいグリム童話』をはじめ、『世界ボーイズラブ大全』『世界エロス大全』『美しくもしたたかな女たちの源氏物語』『やんごとなき姫君たちの秘め事』『魔性のダンサー ローラ・モンテス』など、著書多数。

ルイ十七世の謎 フランス革命に消えた王子

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『ルイ十七世の謎 フランス革命に消えた王子』

桐生 操・著

フランス革命の嵐の中で獄死したはずの少年は生きていた!?

 フランス国王ルイ十六世とマリー・アントワネットのあいだに生まれたルイ十七世。彼は両親とタンプル塔に幽閉され、九歳の時病死したと伝えられてきた。だが、死んだ少年は贋者だったという説がある。近代科学による毛髪鑑定など、閉ざされた歴史を再検証。革命下、幼い王子のたどった非情な運命とは…。電子化にともない内容を大幅に加筆修正。

●桐生操(きりゅう・みさお)
パリ大学(ソルボンヌ大学)、リヨン大学に留学。主にフランス文学、歴史を専攻。帰国後、西洋史人物の評伝を初め、歴史の裏面に隠された興味深いエピソードを次々と発表して、好評を博す。ミリオンセラーになった『本当は恐ろしいグリム童話』をはじめ、『世界ボーイズラブ大全』『世界エロス大全』『美しくもしたたかな女たちの源氏物語』『やんごとなき姫君たちの秘め事』『魔性のダンサー ローラ・モンテス』など、著書多数。

フランスを支配した美女 公妃ディアヌ・ド・ポワチエ

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『フランスを支配した美女 公妃ディアヌ・ド・ポワチエ』

桐生 操・著

年下の国王を手玉に取った女神のまなざしはどんな色をたたえていたのか

 フランソワ一世に愛され、またアンリ二世の年上の寵姫として、王妃カトリーヌ・ド・メディチを尻目にフランス宮廷を支配したフランス史上屈指の美女ディアヌ・ド・ポワチエ。彼女を中心に、カトリック派と新教派の対立やスペインをはじめとする大国との戦いなど、激動のフランス十六世紀を描く。電子化にともない内容を大幅に加筆修正。

●桐生操(きりゅう・みさお)
パリ大学(ソルボンヌ大学)、リヨン大学に留学。主にフランス文学、歴史を専攻。帰国後、西洋史人物の評伝を初め、歴史の裏面に隠された興味深いエピソードを次々と発表して、好評を博す。ミリオンセラーになった『本当は恐ろしいグリム童話』をはじめ、『世界ボーイズラブ大全』『世界エロス大全』『美しくもしたたかな女たちの源氏物語』『やんごとなき姫君たちの秘め事』『魔性のダンサー ローラ・モンテス』など、著書多数。

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